回想起，四年的修炼，修炼的第一年叶葵的内力晋升的极快，那内力晋升的镇静感让叶葵性子也有些烦躁起来，而于天为了打磨叶葵，就开端了想方设法的磨练着叶葵，第二年开端，于天就让叶葵到密林里，在那些树干上留下一个分毫不差的掌印，刚开端叶葵还自大的说很简朴，可随后真正开端修炼的时候才晓得，本来修炼出内力和节制好内力美满是两码事。
实在每个修炼碰到瓶颈的人都是分歧的，需求外出去寻觅契机的人都是一些资质不好的人独一的挑选，而那些只要资质略微好一些的，都只需求静坐一月，修禅炼心便可天然冲破，只是于天为了实验寒髓的别的用处却骗了叶葵去当了一会白老鼠，这无疑让于天一向在叶葵心中非常尊敬的师父形象一下轰然倾圮。
一老一少成对持之势，老的一脸的气急满身紧绷，而年青的那人则是显得有些轻松，脸上带着得逞的贼笑，此时对持了好久以后，白叟先忍不住有些泄气，“你这臭小子，不就是让你做了几次白老鼠罢了吗，用得着如许来抨击你师父我！不打了不打了，不消武仙的武功底子打不过你，就如许吧，老夫认输了！”说完后一阵的低头沮丧。
只是这一尝试却让叶葵吃足了苦头，一向以来寒髓都是只在穴道之上逗留以紧缩和过滤那些从外界接收而来的能量的，只是这一次却分歧，寒髓是直接游走于经脉当中，只在寒髓进入到经脉的一刹时，叶葵便被激烈的扯破感淹没了，还未正式进入修炼就是一口鲜血吐了出来，在于天的惶恐之时，叶葵却生生在痛苦当中挺了过来，竟然真的让寒髓在经脉跟着内力循环了一个周天，以后直接晕倒了。
修炼内力对于叶葵来讲很简朴，因为他有着于天不晓得的奥妙，那就是李白神识所留的那段奇异的口诀，只是要精美的节制好身材以内的内力到分毫不差却让叶葵饱受了极长时候的苦痛，第一次，一掌下去，直接将一颗书给轰断了，一个月后，能够节制到在树上只留下一个大洞，足足用了一年的时候叶葵才气够勉强只在树上留下一个掌印。
于天提出的，就是让叶葵接收一些寒髓入体修炼，寒髓的可骇叶葵是深有体味，这一听到不由冒死点头晃脑的说甚么也不干，但于天却如是的说‘这寒髓但是奇特至极，你的身材恰好也是如此的罕见，如果将寒髓接收一些入体再将之炼化，以老夫的经历，你冲破的契机就会呈现。’因而叶葵便坚信不疑，在于天的护持下，叶葵到了寒池当中，尝试着将一缕寒髓由毛孔当中接收进入体内，然后开端沿着经脉游走炼化。
醒来后现真的冲破了，而那些寒髓竟然也像内力一样在体内循环着，这无疑让之前对于碰到瓶颈而措手不及的叶葵镇静不已，而那些游走在体内的寒髓直到一个月后才化为了一道冰寒的液态能量逗留在了丹田当中，只是，这事只让叶葵镇静了一阵子，在一次于天为叶葵讲授着修炼经历的时候说漏了嘴。
“你在这里已经住了五年了吧？”于天缓缓开口道，“嗯。”叶葵承诺一声，于天听罢点点头“我承诺你老爸的承诺已经完成了，你也应当出去内里闯闯了”于天俄然停顿了一下，接着一笑道：“你也该去完成你的胡想了，今晚好好睡一觉吧，明天就给老子滚蛋！”说罢于天快的回到了屋中，叶葵却从始至终都没有转过甚看过于天一眼。
就算如许，叶葵的度已经算是神了，但是叶葵的烦躁却也获得了很好的打磨，使得那在修禅以后再次呈现的烦躁等一些负面情感再次被磨平了。