隔着窗子，只见小萝莉右手握着一支笔，头枕在左胳膊之上，神采安静，睡的非常苦涩，乃至嘴角还模糊可见一条亮晶晶的陈迹。
莫随风宿世修炼已达出窍之境，但是只顾着养魂，体格不强，神魂出窍之时本需求大量气血支撑，而宿世年方十五，本来恰是长身材之时，气血扶养身材发育尚且不敷，强练灵魂之术，出事是必定。
俗话说，匹夫无罪，怀璧其罪。师父归天时候还短，还没有多少人晓得，但如果动静传播开来，道观和老道秘笈是否能保住都是题目，时候紧急啊。
锻体藏精篇，首要讲授了锻体藏精的境地分别，并很殷勤的附带了一套《伏虎降魔拳》、三张药方以及一段口诀，伏虎降魔拳前三式炼肉，中三式炼筋，后三式炼膜，三张药方也别离对应着炼肉，炼筋，炼膜三境。
《赤松真经》练气期前三境是：锻体养魂、养气壮魂、灵魂出窍。实在犯了一个严峻弊端，人之神念为魂，人之形体为魄，魂为性，体为命，一性一命，只修性不修命，似苦海乘舟，舟不坚毅，焉能渡海。《赤松真经》锻体养魂篇，侧重于养魂，底子没有对锻体充足正视。
大殿两旁各有一排配房，中间是宽广的演武场，小师妹的房间就在莫随风房间的劈面，观里零散的种了些花花草草，道观前面倒是种了些蔬菜之类。
赤松子在归天前曾对钟杰做过交代，也留下来充足的川资，本意应当是让钟杰带着师妹去投奔赤松子的老友。但真当赤松子归天后，钟杰年方十五，门都没出过，再加上山中多野兽，钟杰那里敢带着师妹下山啊。
还没有走到小师妹房间门口，莫随风就听到了均匀的呼噜声。
“为了本身，也为了丫丫，必必要好好的计齐截下了。“
《莫氏真解》练气篇第一层为锻体藏精，锻体藏精篇又分三个境地：炼肉，炼筋，炼膜。炼肉境，蓄力此中，去虚为实，得一牛之力。炼筋境，伸缩微弱，游刃不足，得二牛之力。练膜境人皮似牛皮，坚而不漏，韧而不厚，肉筋膜齐运，得五牛之力。锻体过程辅以外药，纳天赋元精、后天药精于体内，以星斗之力调和，去后天肉身，得天赋不漏之体，是为藏精。
莫随风八岁跟从赤松子开端修道，赤松子修炼多年已至灵魂出窍境，虽最后没能更进一步，但实际已是凡人间一等一的妙手，老道把一身所学录成《赤松真经》，大门徒不喜好修道，只学了老道技击方面的本领就下山去了，《赤松真经》终究传给了二门徒莫随风。
想归想，填饱肚子才是硬事理。莫随风终究下床了，简简朴单清算了一下，一会工夫一个清秀的少年道者就呈现在了面前。
伴跟着莫随风静思结束，一阵深深的精力倦怠涌上心头，同时不争气的肚子也再次提出了定见………..
是啊，本身不再是一小我，不再是一小我吃饱百口不饿了，沉甸甸的任务感让本就孤傲的莫随风一下子成熟了很多。
莫随风一边细细体悟《莫氏真解》，一边与宿世的修行对比，公然还是老祖宗更靠谱。
人固然还是那小我，中等身材，青色道袍，清癯的脸庞，略微有些暗黄，五官端方，乃至有些精美，只是本来有些苍茫的双眸，已经变得清澈透明，眼眸深处更多了几分刚毅与沧桑。
时价中午，莫随风肚子不争气的叫了起来。
紫霞观处于深山当中，山中野兽颇多，平常少有人来。赤松子活着时，平常用品都是赤松子来筹办，钟杰和师妹底子就不必操心。
莫随风内心揣摩，本身方才来到这个天下上，现在就下山，不实际。最好的环境就是，抓紧时候熟谙这个天下，把握保命的本领，然后再下山投奔徒弟的老朋友。