对此，伊蕾笑了笑答复道：“有，坐在那边。”
伊蕾一返来就把冰箱里的海虾拿了出来，浸在水里洗了洗。而后就把土豆刨皮切块，考虑到饿了大半天的海因茨所能够有的食量，伊蕾特地多切了两个土豆，淘完米以后就放在一边留做备用。
固然，给本身筹办晚餐的时候，她向来都拿不出曾经她给她的那些前男友们筹办一日三餐的心机来。可现在，她已经对本身要比之前好很多了。
而别的一道菜，则也是这类做起来并不庞大，倒是看起来极其丰厚，让人光是看到就会感觉获得了一个欣喜！
鸭子的胸脯肉在海内固然并不会很受欢迎，在西餐里倒是非常流行的。并且要提及西餐里对于鸭胸脯肉的烹调体例，那但是以甜味为尊的！
当伊蕾转头这么看向阿谁菠萝的时候，正在用刀和叉艰巨地和形状和小龙虾有些酷似的鳌虾斗争的海因茨仿佛感遭到了甚么，猛地直起背来，然后拘束地问道：“有甚么是我能够帮手的吗？”
她拿一个小碟挑出几只方才煮好的海虾交给海因茨，留下一句“先吃着”，这就又抄起自家的冰箱来！她翻出了一包蓝口贝！而后，她又找出好多鸭胸脯肉！有了这一发明的伊蕾眼睛都亮了！她这就转头看向前面果盆上放着的阿谁菠萝，而后预热起了烤箱！
“闻起来……好特别。”
“我从布拉格返来的时候恰好带了点这类泰国香料，布拉格的泰国菜馆很多，连柠檬草都能买获得。我就用柠檬草和椰浆给你煮了蓝口贝。”
可一旦当她的糊口回到正轨，她就会连牛排都不想吃了。
在明天早上出门的时候，伊蕾就已经想到明天早晨她很能够会很晚返来。并且，为了赶时候，她应当会来不及在布拉格吃完了晚餐再返来。是以她在起来以后就煮了一锅牛肉。
但是如许一来，就起码需求等个二非常钟才气让已经饥肠辘辘了的海因茨吃到迟来的晚餐了！
为了这道菜，她但是把明天早晨要吃的生果也都给进献出来了！但是看着最后的成品模样，伊蕾又会感觉表情很好。蓝莓的蓝色，树莓的红色，菠萝的黄色，再加上鸭胸脯肉方才煎好时带着汁水的标致纹理，这统统在颠末端经心的摆盘后变得仿佛能让整间小小的厨房都亮彩了起来。放下这盘菜以后，伊蕾几近是哼着歌地又走回灶台，把洗净的蔬菜切好放进那一锅子的咖喱牛肉海鲜泡饭里，稍稍拌了拌，再撒上一些用以代替香菜的欧芹，这就关了火。
说到这里以后，海因茨停了一会儿，而后深吸一口气道：“我究竟是去丙级联赛的布拉格火车头，还是能够重新赛季起就会由您执教的布拉格梅特奥。”
大师好，这里是琅俨的《我有四个巨星前任》
比及早晨她返来的时候，只要再加上土豆块另有块状咖喱就能够是一道非常甘旨的咖喱土豆牛肉了！肚子饿的时候，光是在车上想一想方才煮好的咖喱土豆牛肉就会感觉人生又有能够希冀的事了。
但是这两种口味，伊蕾十足都感觉过分西方了。在外吃多了腻着了，她还是会喜好起油锅，在海虾上稍稍淋一些生抽，调出它的美味，做出最简朴的咸美味。
克鲁姆洛夫和布拉格不一样，这里只是捷克南部的一个小镇。镇上的餐厅会早早地关门，而此时已近早晨十点了，想要再走出去找一家餐厅吃晚餐几近已经是不成能的了。明白了对方很能够一向到现在也没有吃晚餐，就这么从下午四点比及了现在，伊蕾实在是硬不起心肠来再持续责备这个男孩，这就叹了一口气后说道：
在沙锅里淋一些橄榄油，把切成块的牛腩，咖喱粉以及一点点切丁的洋葱一起放下去，稍稍炒一会儿，等能闻到香味以后就加水，盖上沙锅的盖子后就如许煮一小时，你就能获得一锅酥酥香香又带着绝妙筋肉口感的牛腩了！