密室外虽比不上密室以内六合灵气的稠密，但也是高于寝室内数倍，只是不晓得阵法破后，这六合灵气的浓烈还能保持几时，郝仁也是暗下决计，归去今后必然要研讨一下聚灵阵，不过这都是今后的事，明天要操纵好几大启事促进的这么好冲破机会。
缠腰之景呈现时，不惊不惧，待时而采，当药产神知，感遭到构成一团暖炁时，申明元炁已经充盈，不老不嫩，当抓住机会，速起武火，吸则故意，呼则偶然，目光射定，用吸不消呼，凝神合炁采药归炉。起火归炉今后，须在炉中以文火温养，息息归根，以伏神炁，叫做封固。
这个郝仁信赖，毕竟向国忠习武多年，不想本身习武不到一个月的小子，实战必定要短长的多，看来本身还要多多练习术法武技啊。
报酬子时方动手，采来默运上泥丸。
大道原无他妙，惟是神情合一，还于无极太极、父母生前一点虚灵之气罢了矣。
子时冬至一阳生，葭管飞灰夜炁清。
只见郝仁此时咬紧牙关，忍耐内里簇拥而入的六合灵，六合灵气在对本身经脉拓展的同时也让给人带来了钻心之痛，
多谢，这还不是多亏老弟啊，没有老弟，我哪有明天，能够因为我长年习武，又是内劲一层前期，再加上昨晚洗完澡后，我又冲服了一点药末，然后才开端持续筑基的，以是筑基快了一些，现在我感受本身的气力应当有内劲二层前期了，面对内劲三层的应当也敢一战。
吃了个八成饱，郝仁歇息了一小会，起来打了一趟军体拳，现在的军体拳已经和本来有些不一样了，颠末明天的实战以后，郝仁对有些招式做了一点窜改。打完以后感受还不错，忍不住又打了一趟。
当小周天三百妙周美满，有龟缩不举之景，阳关一闭，鬼头缩回，于入定之时两眉间一道白亮光如水银（阳光二现），便是火族方法之候，火足丹熟，再行火候要伤丹，及时止火。如果三百秒周完成，未呈现阳光二现，则持续加练至三百六十周，如仍未呈现，则止火入按等候。如呈现则以阳光为准，止火后元炁鄙人丹田固结与神汇合促生金丹。
郝仁又渐渐的运转了几个周天以后，感受了一下，向国忠还在修炼，应当是在筹办筑基吧。看到屋子里另有之前筹办的一些吃的，郝仁狼吞虎咽的吃了一大堆，毕竟现在仿佛已经深夜了。
采纳元精全籍火，向来真火少人知。
也不知过了多久，郝仁身上的道袍都被汗水打湿了，终究，感受轰的一下，顿时感遭到浑身镇静非常，之前狂暴的六合元气都变得和顺起来，经过拓展后变宽几倍的经脉达到丹田，渐渐滋养着扩大后的丹田，这类舒爽的感受让郝仁俄然感觉似曾了解，对，对了，就是春梦里，本身忍不住发作的那种感受....
郝仁通过明天的对战，破阵，以及和破军的交换，郝仁对于道法的了解又深了一层，对以意引气，气随便走节制的更加妙不成言，是以在行小周天之功是感受特别的顺畅，几个小周天以后，郝仁便又有了冲要破的感受。
向国忠在密室服用炼化洗髓丹，郝仁就在内里打坐持续修炼，期间向国忠出来沐浴，郝仁也是兀自端坐不动，他晓得炼化了洗髓丹所排挤的体内杂质必必要洗去的。。
几个周天以后，就在郝仁几近要疼晕畴昔的时候，终究剧痛消逝了，好热内视查抄本身的骨头与之前比拟，仿佛蒙上了一层洁白的淡淡的光辉。
肾前脐后下丹田，慧眼常须静里观。
丹道修炼者要凝神入炁穴，将元精从外摄归炉内，称作勒阳关又叫调外药，调药功法要把握三点，即调法、调所、调时，调法的要诀是凝神如炁穴，神炁相依，息息归根。调所即在炁动之处，调时即阳W欲动之时。这时要用武火，今后天呼吸接天赋炁穴，以正念深切炁动之处，将所生之精摄回丹田本穴，使神炁交@媾，扭成一团，然后再用文火温养，忘息忘意，不存而照，方得药产。