再次踌躇半晌。
第一变，就是先打好根本，把人体的皮、肉、筋、骨、内脏等等，从里到外，从上到下，全数磨炼一遍，达到最好以及极限的状况。
锻体九变讲究破而后立，以存亡为冲破点，能够激起人体最深处的潜能，然后挖掘肉躯宝藏。
他娘的！
这个行动真的要莫大的勇气，宁纪脾气恶劣的时候，也挨过刀，但是他发明，二者美满是两码事！
如果宁纪能够內视，就能够瞥见，本来一根根白森森的骨头，竟然变成了玄色，跟着毒血一起流淌进了木桶。
一只手搭放在木桶边沿，木桶下方是别的一个木盆，用来承接毒血用的。
龙髓血灵芝竟然还没有及时见效，宁纪体内的毒血放了出来，一股股紫的发黑的血液，会聚成小溪普通，顺动手腕上割破的伤口，淙淙流淌进了木桶中。
这是一次完整的大演变，真正意义上的洗髓伐骨，百年龙髓血灵芝的药力，强大的过分，直接窜改乾坤，让宁纪由死变活！
与此同时，龙髓血灵芝终究阐扬了药力，剔骨以后，如同清流普通，把骨头中的骨髓之毒断根洁净。
注入新血液以后，本来气味游离的宁纪，从活死人的状况，一下子发作出畅旺非常的朝气，血气如阳，太炽烈了。
不然，在龙髓血灵芝强力的生血之下，利用者必定会血爆而亡，死相极惨！
随后，宁纪取出亮光照影的利刀，压在手腕上。
但是现在，身材健硕而有力，浑身均匀充满了肌肉，充满了流线感，发作力，以及耐久力！
宁纪一翻眼皮，双目发黑，神采惨白如此，嘴唇没有了半点赤色。
更加痛苦的是——刮骨之痛！
以是，锻体九变，每次窜改都是一次真正翻天覆地的剧变，只要由如此，才能够以肉身伐仙。
这下垮台了……
同时，宁纪体内跟火炉煅烧似的，五脏六腑都在接受着庞大的磨练。
真的要死了，宁纪有种魂不守舍的错觉，这是灵魂即将分开精神的迹象吗？
做了好几次深呼吸，定了放心神，宁纪精力稳定下来。
同时，也是为甚么楚王扣下龙髓血灵芝，却没有效掉的启事。
整整的一天一夜以后，木桶中的宁纪站起家，目光平和，随便瞥了一眼盆中的血污之水，以及小木桶中的毒血，非常安静。
灼烧之苦，刮骨之痛，失血过量以及灭亡的暗影覆盖，宁纪感受当代极刑也不过如此了吧。
他跨腿走出木桶，用毛巾擦干身材，看着铜镜中倒映出来的形象，心头微微一震惊。
幸亏事前筹办好了一条毛巾，及时塞在了嘴里，不然宁纪的一口牙齿都要咬碎了。
锻体九变的精华是把人体的血肉之躯，当作钢铁普通来煅烧、磨炼，达到千锤百炼，百炼成钢的结果！
宁纪将近疯掉了，为甚么会这般剧痛，浑身像是置身在火炉当中，生不如死，但是体内血液敏捷流逝，也带走了大量的体温，像尸身一样冰冷。
眼下这一次，无疑是最好的破而后立，把浑身的毒血全数放掉，制造新奇血液，绝对处于存亡之间。
血气顺着口腔、喉咙，一起流滴下去，融入四肢百骸当中，构成了一道道暖流，让宁纪僵化的身材，有了一丝活人的温度。
骨髓中的鹤顶红残毒消逝了，龙髓血灵芝的药力真正阐扬效力，骨髓净化，开端造出新血，浓烈如汞浆，包含了强大的能量。
洗髓伐骨！
超等痛！太痛苦了！
人体的血液能有多少，宁纪感受本身将近死掉了，浑身轻飘飘的，体内的血液竟然几近流干。
在割脉换血之前，宁纪把锻体九变取了出来，当真贯穿了一遍。