是以凌苏在以后每次运转真气之时，一旦行气便以元神节制压抑速率，以求减少真气对经脉的打击。
至于师父酒道人，凌苏入门一年多以来也就见过数次，每次还都是将酒葫芦那在手边，一副喝醉酒的模样，这也让凌苏明白本身的这个师父酒道人的名号从何而来。
而运转周天以九为一个阶段，通过真气对身材和精力的强化，垂垂的每天便能够运转更多的周天，从九个、十八个、二十七个……逐层递增，每晋升一个阶段，真气对身材的强化也就越较着，垂垂的比及能够每天完成八十一个周天的时候，体内积储的真气和身材精力的强度就到了能够冲破进入筑基阶段的层次了，完成了筑基，才气够将体内的真气转化为真元，到阿谁时候，才气够开端修炼玄經，算是真正的修真的起点。
因为运转真气实在就是将体内的能量转化成真气，每小我体内能够产生的元气是有限的，以是每天蓄气也是有必然的限定，不能够超越，如果强行过量的行气，那么就会过分的耗损身材的元气，形成气虚体弱，耐久下来还会对身材形成不成规复性的毁伤，而凌苏本身元神浑厚，加上之前在龙崖洞前洗毛伐髓长达六个时候，身材的资质已然远超其他入门弟子，以是在第一天赋气够轻松的做到行气十八个周天。
李仁杰劝凌苏不要理睬，可凌苏却对大师兄所说的感了兴趣，决定修炼这个炼体的法门。他这么挑选也是有着必然的依仗，那就是他本身预言的才气。
只是这项功法固然于强化肉身有极好的服从，并且其另有后续功法，与《九元玄经》普通，也是九重，可这个功法却有一个弊端，那就是与玄經一通修炼此功法的修真，破钞的时候是单单修炼玄經的五倍，虽说练成以后，因为肉身强大，真元的答复极快，并且血气也更加浑厚，以此根底，在同级的修真中能够说是少有敌手。
可一样是修炼玄經百余年，别人起码都已经进入第四重了，你却还在第二重闲逛，如许又有何人能够忍耐，故而这个法门即便是初始有人会尝试修行，可悠长下来却没有一小我能够眼看着别人一个个冲破，本身多年却还是在原地打转，纷繁放弃修行《百炼玄功》
凌苏徐行回到了房中，心中难以按捺的冲动，固然方才已经走了十二个周天，还是忍不住坐在床上开端行气。此次他轻车熟路，再不像刚才那般鲁莽，以安稳的速率缓缓的运转真气，竟然一次就胜利的运转了十八周天！除了到了最后时丹田和经脉感受有些刺痛，倒也没有感遭到其他不适之处。
并且在运转真气的时候也有很多的门道，就比如运转真气的时候不能够一味求快，刚开端凌苏常常都用最快的速率运转真气，但是完成一次十八个周天以后，身材固然仍然是精力充分，可再想运转却感受丹田刺痛筋脉干涩，细心检察了册本才晓得，行气之时真气对筋脉打击极大，如果强行修炼有害有利。
但能快却不必然能慢，那真气如野马一样难以顺服，幸亏凌苏不竭的尽力老是有回报的，直到半月以后，凌苏体内的真气才真正做到如臂使指，让它快刹时就能运转一个周天，让它慢则十八个周天就能运转一日。
可李仁杰最后却忘了交代，这般阴差阳错，凌苏竟以为这些都是他需求在这段时候把握的，以是每天都在房间内研讨，碰到不懂的就去就教大师兄或其他几位师兄。
第二日一早，大张就遵循大师兄的叮咛将修行之初所需求的书给凌苏送来，凌苏一看，竟然有十数本之多，大张一小我拿着都显得有些多了。凌苏看了一下书目，发明有《白云戒律》《修真初解》《蓄气详解》《符篆入门》《阵法根本》《百草初识》《丹药品鉴》……