“闭眼，放松。”
应修德留下来的《九霄清云经》有明白的记叙，进入观想境地后，便能够开端修炼这部功法，但要持续观想个一两年，才气修出真元。灵玉曾经想过，她是不是应当按《九霄清云经》上说的那样，不断地观想，修出真元，才气够感遭到阿谁奇异的天下，但她很快去掉了这个动机，因为她不晓得玄渊观是如何修炼的，恐怕会出题目。
灵玉踌躇了一下，听话地走畴昔，在蒲团上坐下，摆好姿式。
“这就是明天唤你来的启事。”公然，韩抚宁说，“我们来停止第二步，引气入体。”
灵玉眨着眼睛，看了他好一会儿，才道：“韩师叔想要甚么？”
经脉、丹田。她向来未曾像现在这么清楚地感遭到，这二者的存在，本来这并不是那些先贤的臆想，而是实在的存在。
所谓五心，就是双手心、双脚心、头心。五心向天，传说中是最轻易接引六合元气的姿式。而六合元气，是宇宙浑沌之初，化为万物之气，简而言之，就是六合本源。六合本源当然没有那么轻易接引，这实在只是人们的心机表示，不过，五心向天，确切是最轻易采取灵气的姿式。
“多谢抚宁法师！”灵玉朴拙而恭敬地向韩抚宁揖了一礼。