凌风松了一口气，欣喜若狂的放开了智联，喘着粗气，对劲的看着彼苍。
“呵呵呵，凌风在修炼吗？”青藤对于凌风方才的躲法相称的对劲，此时不由会心的笑了起来。
“啊，老哥！”
第四天，八月十五到了。
凌风大喜，好几天没有见到了青藤，实在有些驰念。忙从梯子上爬了下来，倒有些狼狈。
“是，弟子辞职！”智联别离向彼苍和凌风施了礼，退了出去。
暖洋洋的阳光倾洒在凌风的身上，像是被一个软绵绵的羊毛垫子包抄了。天井中的老榕树上面站着两只小鸟，悄悄的在那边不作声，仿佛在存眷着房顶上的阿谁乌黑皮肤的男孩。
氛围中的臭气终究消逝了，青藤这才把捂在鼻子上的手拿下来，在凌风的丹田部位捏了捏，恍然大悟的说道，“我都忘了，你的体内底子就没体例产生真气，更别说积累真气了。”
因为在没有将对方完整礼服或者没有转移对方重视力的时候，进犯对方脖子不但不会有甚么结果，反而会给对方留下本身的马脚。
“我已经晓得你武学的层次了，”掌门说道，“但是力度并不敷用，这也是你的春秋题目。不过，你已经有资格学习修仙要记。”
此时，凌风已经做到了满身放松。肌肉不再是那种紧绷的状况，骨骼之间也有了空地。加上午后暖和的阳光的晖映，让凌风满身垂垂达到了就寝的状况，整小我也随之慵懒起来。
青藤耐着性子把话又说了一边，“我说想让你插手修仙大会，见地一了局面。要晓得，这但是可遇不成求的机遇啊！”
常常，对于新的修炼者，想要练出真气是很难的。而身材内产生真气的第一要素便是上好的身材本质，在不竭的熬炼过程中，身材各个部位的枢纽的能量转化成真气。修炼者能够把本身产生的真气囤积在丹田部位，一边加强功力。以是，这也是普通新人没法获得这本修仙要记的启事。
“掌门，”凌风微微抱拳见礼，心中还是是镇静不已。
没一会，弟子们纷繁退出后山祭露台，而凌风则大摇大摆的进了去。一些不熟谙凌风的弟子，不由嗔目结舌。
来到这里这么多天，吃好的，喝好的。凌风已经有些普通，起码并不像之前那样肥大。皮肤还是是乌黑乌黑的，不较着的肌肉线条在阳光下却显而易见，收回闪闪油光。
“哦，那你说说，第一章如何修炼啊？”青藤并不感到不测，固然他和掌门的干系还是在生硬着，不过掌门并不与他普通见地，两小我之间顶多就是哥哥谦让着弟弟。以是，青藤在临走前，特地“叮咛”掌门好好的照顾凌风。
更何况，主观到辅观一个来回另有十几里路的间隔，每天青藤监督凌风跑步，用饭然后返来，这的确很不轻易。
青藤皱着眉头扇了扇，痛苦的说道，“我是让你感受丹田内部的暖气流，不是让你放臭屁啊！”
凌风不明白青藤在说甚么，因而问道，“甚么是心无外物？”
不过，对于凌风来讲，二十公斤的重量已经不轻了。
青藤不轻不重的在凌风的头上拍了一记，“先别想着享用，看来我教给你的熬炼体例已颠末时了。那今后，你穿上二十公斤的护甲，每天从山上跑到山下用饭，然后在跑返来。每天下午你要坐在屋顶打坐，不管气候甚么模样，一个月今后在看一看结果吧！”青藤的语气也不是很必定，明显他也不晓得用这类体例，凌风的体内是否也会产生真气。
“嘟~~！”
青藤对劲的点点头，又问，“看你刚才的模样，仿佛已经达到了满身放松的结果。貌似也已经达到心无外物的层次了，这倒是不轻易。”
凌风想也没想，把掌门教给本身的体例说了一遍。“修仙要记的第一章，讲的是囤积真气的体例。在修炼时需求达到身材上各个枢纽的放松，以便于体内的真气不竭囤积在丹田内部。同时，在修炼的时候要不竭的增加体能的熬炼，以便体内真气的增加。”