宁缺对比了一下，练体期估计就是诸天万界中学徒级、蝼蚁级这个层次！练气、筑基、金丹对应一至三级生命体，那么元婴、化神、渡劫明显是四到六级了！
宁缺眼疾手快，抓住砸来的椅子一脚，就像抖长棍般微微一抖，那人的手就像触电一样，快速缩了归去！
拿到椅子，他舞的虎虎生风，泼水不进！最火线两人猝防不及，被直接沉重的楠木椅子扫中，只闻声“咔嚓”一声，仿佛是骨头断裂，此中一人的手顿时曲折变形！
感遭到这股冰冷的气味源源不竭涌入体内，先是从灵台穴位，厥后是周身毛孔！接收后融入到满身每一寸肌肉、骨骼、经络、脏腑中！
最后一块玉简中就是本天下修炼法，固然仅仅只是学徒级练体法诀。
“要不给他一个上马威，让他明白除了峰主，谁才是这里的仆人？”
“还敢先脱手？兄弟们废了他，峰主问起就说是他先脱手打人的！”
“你们几个是想要……找点事做？”
内里这几个孺子根基上都是练体初级阶段，和他相差无几，真打起来还是看拳脚工夫，宁缺循环转世多次，论起拳脚自以为不会输给任何人！
第二块中，说了然修仙天下修炼体系的七大境地。
连续好几天，他都在打坐中度过，进度缓慢，一周时候就修炼到了练体初期！
悄悄吐出一口浊气，宁缺展开眼睛，感遭到感遭到本身的身材有了较着的晋升，起家去找到炼丹峰的食堂，吃了一点饭菜后又开端修炼！
在他刚筹办夹菜的时候，一只大手就朝他的肩膀狠狠拍了下来，固然打到后不至于致命，但也会疼上好多天，一周以内必定动不了了！
淡定安闲的走了出去，门外除草的几人立即停下说话，眼观鼻鼻观心，竟然是怂了，可见也是银枪蜡烛头，只会逞嘴上威风！
“是啊！大师这都闲的发慌，想来找师弟聊谈天，参议参议修炼心得经历！如何，师弟不会连这点面子都不会给吧？”坐着看戏的一个眉清目秀的少年说道。
玄龟吐息内壮神力是一门淬练身材的法门，呼吸吐纳六合间无穷灵气加上吞服天材地宝、药浴等来打熬本身身材，让身强体壮的本身能够踏上练气的门路！
这法门是仿照的玄龟吐息，以是修炼时要静止不动，不像降龙伏虎大力要整小我不断搬运气血呼吸吐纳，固然一动一静，但本意是一样的！
宁缺放下筷子，眯起眼睛看了畴昔，在他身后脱手此人因为一掌打空，神采不如何都雅，中间几张桌子边还坐着三个一脸戏谑的弟子！
功行美满，宁缺只感觉肚子饿的极快，吐纳术不但把六合灵气接收出去，更让食品的消化也加快了数倍？正筹办走出大殿去吃点东西，大殿别传来几小我的群情声！
“是啊，我们都来炼丹峰几年时候了，每天就是粗活重活的干？”
第一块玉简里是先容修仙天下各种比较常见的药材，药性等东西，连其他炼器质料都有简朴先容！
“有异曲同工之妙，我是不是能够直接修炼仙域法降龙伏虎大力练体，然后练气？”想了想，他还是放弃了这个筹算，仙域法在任何天下都能够修炼，并且能完美的坦白畴昔，但那样做没有甚么意义，完整起不到修行万法，万流归宗的感化。
练出元婴成绩四级生命体，倒是和仙域法四级阴神有些近似，能看出此中有些影子！
趁着他们不敢上前之际，宁缺飞起两脚踹在他们的小腹上，把人都踢飞，两人倒在地上不竭嗟叹。
宁缺仔细心细的重新到尾旁观一遍，又发明了此中和仙域法炼体术类似的处所！
就如何等闲被打中宁缺也能够不消混了，他身子一避，躲过一棒，正欲重新开打，中间劲风袭来，别的两人中的一个把整张椅子朝他砸下！