郝大通这几个月一向在勤修混元桩和易筋十二式，易筋十二式是水磨工夫，临时结果不显。混元桩却对他帮忙很大，当年谭处端被西毒欧阳锋打死，其他六子都深觉得恨，郝大通更是如此，他这几年一向苦修武功，固然停顿不小，却也有些节制不太快意，不能收发自如，现在获得混元桩，总算补足了这一缺憾。几个月下来，他不但体内真时令制更加快意，脸上的紫气也消去了很多，规复了以往的白净。经此一番，郝大透明白了本身这几年的错处，心下暗自忸捏，先师教诲他们要淡泊率性，不要急于英勇精进，本身可全都忘了。自此以后，他的养气工夫也更有增加。
方志兴听郝大通讲授，一一记在内心。他境地极高，揣摩之下，顿时晓得了这套功诀的妙处。金关玉锁诀固然只是全真教感气筑基的工夫，也独一二十四句口诀，却涵盖了全真工夫的精要，实是妙用非常，也怪不得马钰多年来还一向在研习此功。如果能将此功修至美满，闭精锁气，不但无益于延年益寿，内功进境也要快很多。
以火线志兴便一向勤修金关玉锁诀，争夺达到美满之境。他见地极高，晓得此中要点，是以并不焦心，常日里便去藏经阁遍览文籍，充分本身。全真教中所藏武功固然未几，各种医卜星象的册本却非常很多，让方志兴大有所得。
方志兴这几个月仍在一向修炼混元桩和易筋十二式，真气已经有了必然根本，达到了更进一步的要求。他不敢持续担搁，便找郝大通请教全至心法。
这斥地膻中气海之法，方志兴还是从吸星*得来。吸星*承自北冥神功，以膻中为存储真气地点，方志兴上一世获得以后，一向非常羡慕。不过他当时真气浑厚，却不敢冒然利用吸星*的斥地膻中之法。直到厥后他偶然间斥地玄关一窍，内视之下，对人体上中下三丹田更加体味。这几个月用心机考之下，终究摸索出了斥地膻中气海的妙法，当然要尝试一番。何况他如本年纪还小，又有多次修出真气的经历，就是此次的真气散去，也没甚么打紧。反倒是一旦斥地了膻中气海，多一处存储真气地点，今后就大占上风了。
同时方志兴也明白了马钰和孙不二为何由伉俪成为师兄妹，想来不但是门规所限，另有这金关玉锁诀的启事。全真教都是削发之人，想来也和此有关。
听到方志兴说出本身将金关玉锁诀修至美满，郝大通立时大讶：这金关玉锁诀虽是全真教根本工夫，却极其高深，连全真教对此精研最深的马钰都还没有美满，方志兴能达到如此境地，可当真了不得！
当下方志兴就用心修习易筋十二式，想要以此修出真气。他现在已经保养了半年不足，身材早已非常健旺，决计修习之下，又有上一世，不过十余日工夫，便已在丹田中修出了一股真气。不过方志兴却没有当即奉告郝大通，求取全至心法。一是要用金关玉锁诀将这股真气蕴养一番，二是他另有一门妙法，需求在此时利用，那便是斥地膻中气海之法。
不过随即他又有些感喟，实在这金关玉锁诀实是王重阳从天赋功中提出的根本工夫，不但能够用来闭精锁气，还能用来锁住身材中的天赋之气，修习天赋功。方志兴入门之时，郝大通已经检察过，晓得他体内并无天赋之气，是以当然感喟。
也不知是不是精力强大的启事，方志兴这一世固然没机遇决计熬炼，记性还是极佳。不一会儿，他已将郝大通所讲的要点尽数记了下来，还提出了一些迷惑之处。毕竟这金关玉锁诀实在太短，内里说的也都是道家切口，方志兴即使对这些语句多有体味，却也怕了解弊端伤了本身。并且现在他年纪，也不能表示的晓得太多，那样可就惹人思疑了。