郭靖听到世人回应。心中极是欢畅，看了一眼高台。大声道：“诸位，方道长已经在台上筹办为大师讲授武功。大伙儿还是用心听讲吧！”
“练好武功，保卫襄阳！”、“练好武功，保卫襄阳！”……场中世人听到郭靖所言，大喊道，氛围极是热烈。
颠末这个插曲，方志兴也不再理睬，又道：“实在真正说来，小周天赋气说是打到了练精化气境地，之前境地，更多的是练精化气的根本，能够称之为炼己筑基。江湖当中，大部分人也都处于此境。比及真气蓄足，打通任督二脉，贯穿小周天后，才会真正的练精化气境地。到了这一步，人体当中的后天精气会逐步补足，并且在体内天赋之气的指导下，慢慢窜改成天赋精气。而一样修练出的真气，也会慢慢随之转化为天赋真气。故而这一境地，在武林中又被称为‘天赋’，每一名能够达到的，都是当世绝顶妙手！”（天上掉馅饼的好活动，炫酷手机等你拿！存眷起~點/公家号（微信增加朋友-增加公家号-输入dd便可），顿时插手！大家有奖，现在立即存眷dd微信公家号！）(未完待续。。)
方志兴微微一笑，看着台下世人，说道：“想要直到这个题目的答案，就要说到导引术了。导引术是先民摸索而来，到了厥后，也就成了气功，或者称之为内功。诸位皆知贫道是全真教弟子，所修内功也是纯粹道家内功，是以就以道家修练之法，为大师讲授内功由来。如有不当之处，还请各位指教！”
台下世人固然有的腹诽此事。但要说劈面指责，却也不敢。一时候无人答复。一样，方志兴也不等候这些人答复，又问道：“诸位可知内功是从何而来来？”
世人听他说的风趣，都是笑了起来，那位提出题目的瘦子，也是憨笑不已。
方志兴扫视世人一眼，见他们都望着本身，明显对此颇感兴趣，只得稍作解释，说道：“真气修练，触及到方方面面，元精只是一部分罢了。并且人的身材越壮，并不代表他身上的元精就越多，二者并没有必定干系。其次，人所吃的饭食中虽有五谷之精，但还要转化为人体之精才气用于练精化气，此中又触及到转化手腕、本身耗损等方面，有的人吃的很多，却大多在平常被耗损掉了，所得元精天然不见很多。就拿这位仁兄来讲，他每日所食大多都用于保持本身耗损，身上元精并不见得比其别人多。”
“我道门修练之法，共有四大境地：练精化气、练气化神、练神返虚、练虚合道。后两个境地贫道也只是方才摸到门槛，没法为大师讲解。是以本日所说，便是练精化气和练气化神，分开来讲，就是精、气、神三个要素。这三个要素当中，气，能够以为是真气、内息等体内之气，既然说是练精化气，它天然是从‘精’而来。这个‘精’，是为人体之精，也可以是六合之精，包含五谷之精、草木之精等，人体所修练的气，便是由此而来。”方志兴又道。
“快看，鲁帮主来了！”熙熙攘攘间，人群中一人大喊道。“黄帮主也来了！”另有人几人喊道。不过这声音随之便被淹没，人群中更多的人喝彩道：“郭大侠来了！郭大侠来了！郭大侠好！”声音极其冲动。
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不过坐在台上的方志兴，却涓滴不睬会世人诧异，径直讲了起来：“道可道。非常道；名可名，非常名。知名，六合之始；驰名，万物之母……”声音顿挫顿挫，传到了在场合有人的耳中，恰是千古传播的《品德经》。