赵雨薇歪歪扭扭的煎了三四个鸡蛋。
明天军训，张小安忽的发明了一些不大一样的处所。
龙娇娇仿佛也闻到了一种奇特的味道，不由得眉头微皱，迷惑问道。
这小妖精，用这类体例表示本身？敢情是让本身多吃点煎蛋，精气弥补结束，早晨好好安慰她啊。
袁宁不得不承认，龙娇娇的国术天赋倒是相称的不错，她现在早已经将铁板桥的要点贯穿的非常通透。并且她仿佛讲授程度也很高，现在把铁板桥传授给这群女生，这群女生只是稍稍一听，便立即听懂，只是用了不到半个小时，根基就全数学会了铁板桥的修炼体例。剩下的，就是渐渐练习，不竭加强本身的腰背力量了。
她想不出来，明显袁宁昨晚方才做过，现在竟然还是这么强大？
听到龙娇娇说练了那种熬炼法，身材才这么好的，这些女生两眼全数都亮了起来。
再过十多天军训结束，到时候大阅兵，首要项目就是“行列行进”。
“龙娇娇，出来做个树模！”
赵雨薇嘴上不动声色的说着，餐桌上面，用脚轻踹袁宁大腿。
“娇娇，快教我们嘛！”
“不会啊，我就是练了这类熬炼法，身材也还拼集吧。”龙娇娇挺了一下小胸脯。
“呐，这些煎蛋袁宁你吃了吧，嗯……要弥补好精气。”
“好了，从速睡觉吧，要不明天没精力。”
他深思着是不是这几天有点儿太冷淡赵雨薇了，看来得找个机遇，好好安慰一下赵雨薇了。嗯，就明天傍晚吧，让张凝真陪着赵嫣儿龙娇娇去逛夜市，本身提早返来一个小时。
龙娇娇的铁板桥已经初见效果，现在不需求袁宁帮手，也能轻松完成根基练习行动了。
到了下午，军训结束，龙娇娇和赵嫣儿在张凝真伴随下，去逛夜市。
“咦？这是甚么味道？”
吃过早餐到江大，持续军训。
军训这半个月，小张教官和商贸系同窗根基很熟谙了，大师都晓得他叫“张小安”，相称显嫩的一个名字。
“哦？这类体例真的有效？”
足足一个半小时以后。
袁宁眼神有点儿闪动。
袁宁一溜烟去了赵雨薇别墅，一进门赵雨薇便挂了上来。
“齐步走！”
袁宁打发龙娇娇上去睡觉。
等龙娇娇上了楼进了房间，袁宁才非常心虚的找到拖把，从速把空中仔细心细拖了一下。
小张教官喊着标语，带着商贸系专业的同窗练习“行列行进”。
啪！啪！啪！
“厨房里甚么东西变味儿了吧？”
第两百三十七章 塑身秘术？
“之前我那么差，现在也好了很多了。申明这类体例的确有效。”
张小安一愣。
不为军训，只为身材，也得好好练这类熬炼法！
赵雨薇大脑皮层不竭遭到刺激，几近要完整昏迷了。
“如果大师也都练了我这类熬炼体例的话，必定有效，只要练一两天，估计就比我强了。”
“陈述教官，实在我之前也做的很不好，回家以后我上彀查阅了很多质料，找到一种体例，熬炼腰背力量，再做军训行动就简朴很多了。我想这类熬炼体例能够提高一下，对我们专业的女同窗应当都有很大用处。”龙娇娇说道。
第二天一大早，袁宁起床，发明赵雨薇已经帮着保母阿姨做好了饭。
他已经闻出了这类味道的来源是甚么了，他脸上有点儿难堪，幸亏现在是深夜，两人也都没有开灯，龙娇娇倒也看不出袁宁神采的窜改。
“明天让阿姨来清算一下。”
可贵的，他明天没有怒斥龙娇娇，让龙娇娇涨了很多面子。
“嗯，我先给大师树模一下。传闻这是一种国术工夫，叫铁板桥。”龙娇娇说着，开端树模。