首页 > 行走江湖，我有很多工具人 > 第一百六十二章 专心修炼 用心指点
如此练习书法的体例，别说他们之前没见过，就是听都没传闻过，他们第一次见到杨瑾如此做，不由得再次让他们大开了眼界。
所幸苏柔晓得杨瑾胃口够大，此次做得也挺多，一共做了六个沙锅，就拿过一个沙锅让他们三人一起吃。
杨瑾见司徒南几人都看着本身练字，一副诧异非常的模样。
是以只要胃里能容得下，杨瑾就在不断地吃吃吃，大量的食品进补，才气经得起他现在这类高强度的习武耗损。
杨瑾用饭的速率还是一如既往的快速敏捷，傅明瑜他们三人一个沙锅都还没吃完，他就已经将其他的五个一扫而空，乃至连汤水带骨头都没放过。
六个沙锅做的都是鸡，不过有的是红枣当归人参鸡，有的是枸杞茯苓花雕鸡，有的补血，有的补气。
杨瑾蹲着马步，身子微微起伏，身边的木板像车轮一样扭转不断，流转不休，如同耍杂技普通，惹得傅明瑜在一旁一个劲地喝采。
因为只要如许，修炼出来的真气内力才会比普通功法修炼出来的内力真气能力更强。
当然，能力强了，粉碎力也更大。
这些东西看似简朴，可此中却有很多用剑的独门诀窍在内里，并且蔡升在传授杨瑾的时候还异化了很多梧桐观的剑法独门法门。
杨瑾现在习武成痴，几近随时都在运转三宝罗汉拳，是以耗损的能量庞大，只能靠大量的肉食和药膳随时弥补。