首页 > 行走江湖，我有很多工具人 > 第一百三十一章 筑基三关
他拉的车上面东西最多最重，不但如此，为了练功，他还让苏柔、程晴他们做到了车子上面。
如果凝练的气血过分浑厚，那从这些浑厚非常的气血中修炼出来的内气真力就能力越大，粉碎力越强。
傅明瑜年纪虽小，但作为东齐四大剑派之一的缺月山梧桐观这类一流门派中培养出来的精英弟子。
二者相辅相成，故而凝血和淬体味放在一起，成为筑基第一关，就是因为能够一同修炼……”
修炼凝血淬体这一关的关头之处有两个，一是凝练气血精华血，二是用气血精华淬炼身材，以是才叫凝血淬体。
气贯双腿，力从地起，走起来姿式固然有些奇特，但是速率不慢。
这“雷音洗髓经”也是大雷音寺的密不过传的镇寺筑基武学。
司徒南和沈毅的到来也打断了傅明瑜给杨瑾持续讲授武学修炼方面东西的兴趣。
站桩则是为了运劲调息，闭合浑身毛孔，让元气渗入骨骼内部，强健骨骼筋脉，同时能够刺激骨髓内部造血
就是因为他孱羸的身材味因接受不住这口真气内力强大的粉碎力而崩溃。
之前何明修讲过一些根本修练方面的东西，但是对这筑基三关只是略微一提。
只说真气内力都是气血所生，必然要打牢根底，至于其他的，当时因为时候有限，并没有细说。
血气中的这个气是元气，这是修炼统统内功的关头。
血液只要活动就包含元气，这个元气也是能让人活着的关头。