首页 > 行走江湖，我有很多工具人 > 第一百一十四章 学习练功两不误
他简朴的用井水洗漱过后，就把张进早就烧好的白开水全数一饮而尽。
他之前听何明修说过，武林中有报酬了练轻功是专门穿铁鞋练功的。
杨瑾共同着“三宝罗汉拳”奇特的呼吸吐纳，运劲调息之法，暗中服膺曹方传授的马步诀窍。
杨瑾越来越感觉灵慧大师传授他的“三宝罗汉拳”绝对不止是八品功法。
杨瑾鄙人面也是听得如痴如醉，手里的羊毫也在纸上不断地细心记取张进所传授的东西。
只不过因为铁鞋穿在脚上过分招眼，以是他换做了绑沙袋。
跟着呼吸吐纳，五个脚指一抠，就牵动了小腿的骨头和肌肉，膝盖天然挺起来，膝盖一挺，大腿一绷紧，提腰，收腹，这是努力。
他现在能在腿上绑着十斤沙袋中的环境下，一跃五尺多高，就证明曹方交给他的那些根本步法和轻功身法的修炼技能和诀窍真的有效。
沙袋是杨瑾明天早上让程晴缝制的，他中午归去的时候绑上的，为的就是熬炼本身的下盘工夫。
就在杨瑾练得鼓起的时候，“梆梆！”两声云板声在衙门内响起，下值封衙的时候到了。
为了便利张进讲授，杨瑾还让张方他们做了一块不大的黑板，下午来的时候就让张进带来了，粉笔是用石膏做的。
足足喝了七八海碗，直到一大罐加了盐的白开水全数喝完了才罢休。
毕竟苏柔不会在食水里做手脚，但一定别人不会趁苏柔不重视的时候往食水里下毒啊！
而跟着他的呼吸吐纳，他的身子也在有规律的微微颤抖。
之以是只绑小腿不绑满身，是因为他现在春秋太小，恰是长身材的时候，身上负重太大，他怕个子压的长不高，而绑在腿上就没有事。
张进停下以后，才发觉喉咙已经肿了起来，他向来没发明给人上课会这么累！
张进教书的程度的确够高，今天下午一个多时候，杨瑾就多学了五六百个。
蹲马步的时候劲先到脚掌，起的时候，脚底五指学鸡爪一样死死抠在地上。
明天的识字效力远超杨瑾跟张有福学习的时候，这个识字速率别说张进感到惊奇，就连杨瑾也非常吃惊。
这但是他将来凭虚御风，清闲天下，纵横江湖的底子。
要晓得杨瑾现在的小腿上可还绑着两个加起来十斤中的沙袋呢！
当然喝之前，他悄悄的用银针试过了，肯定水里没有毒以后，才放心饮用的。
一开端，杨瑾底子没法共同“三宝罗汉拳”的呼吸吐纳，运劲调息之法做到这一起一伏。
但是跟着渐渐地细细调剂，特别是跟着三宝罗汉拳的呼吸吐纳内修之法，身材自但是然的做到了。
杨瑾本身一人到院中试了试本身刚才修炼马步的结果。
他现在气味悠长，浑身的气血跟从着杨瑾的呼吸吐纳在满身和双腿之间不竭循环，“三宝罗汉拳”凝练气血的速率也越来越快。
杨瑾之前跟着张有福识字是像当代夫子教书那样学的。
主如果杨瑾的学习速率太惊人，根部就不像个方才学习读书识字的孩子，反倒像一个读了很多年书的人。
之以是今天下午会有如许的结果，一来是张进的学问充足深厚，并且教书的程度也充足。
杨瑾之前的工夫都在手上，不是剑法就是暗器，以是他就想到了在腿上绑沙袋的体例熬炼腿脚上的工夫。
张进不愧是读了近二十年书的读书人，讲授质量就是比张有福这个纯真的练武之人强很多。
张进这一讲就足足讲了近一个来时候，直说的口干舌燥，嗓子沙哑才被杨瑾表示停了下来。
并且他的身材也在“三宝罗汉拳”的影响下，体质在不知不觉之间加强了很多。
并且颠末别人手中的食水他都要验过无毒以后才服用，就连苏柔也不例外。