苏小凡将重量降到了八百公斤，接连做了二十组卧推和二十组深蹲，比及肌肉感到酸痛后才停了下来。
他让张工在地下一层用隔墙设想一个密室，只要从这个密室才气通往地下二层。
买下别墅的时候，苏小凡就让刚哥给他找一家能信得过的装修公司。
“行啊，兄弟，这刚买完车，别墅也整上了。”
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“小凡，屋子我就不看了。”
苏小凡有种感受，如果本身强行再减轻量，本身的肌肉很有能够就会崩裂开。
婴儿拳头大小的一块肉几口嚼碎咽下肚子，苏小凡感觉肠胃爬动了几下，那些肉顿时就被分化成能量去弥补身材耗损了。
并且这类感受是慢慢的，不成能一蹴而就，修炼的同时加强熬炼，才气让骨骼肌肉的强度跟得上经脉的扩大。”
但让苏小凡有些不测的是，当本身卧推加到一千公斤的时候，他感受本身尤不足力，但肌肉倒是没法接受这类重量了。
一楼就是客堂餐厅了，另有就是苏小凡修炼的处所。
但是打通大周天经脉后，功法运转的时候，真气在体内构成了一个闭环。
刚哥固然人不在洛川，但还是给苏小凡找了很有气力的装修公司，约好了下午去别墅看看。
苏小凡不由笑了起来，因为他们村就有这么起名字的，不过是兄弟三个。
歇息了半个多小时，苏小凡发觉到，在打通大周天经脉后，本身肌肉的规复速率快了很多。
苏小凡只需求分出很少的认识指导真气游走，便能够运转功法，体味到真气打击经脉不竭强大的过程。
精力认识在这个过程中仿佛也获得了磨炼，不但没有耗损，并且还精力了很多。
走到阳台，苏小凡试了一下杠铃的卧推。
雄师在中间全程听下来，等苏小凡讲完他的要求后，开口给出了包管。
“打通大周天经脉就这么强了，再进一步又会如何呢？”
一夜下来，苏小凡都是在打坐中度过的，整小我反而显得精力奕奕。
“嗨，我们家老爷子是军队上的，起名字都得爱国。”
接连跑了三家熟食店，买了几十斤的熟食回家，根基上就是一顿的量。
“前人所说的山中一日，世上千年，固然有点夸大，但也无不事理。”
在真气构成闭环的环境下，身材的耗损降落到了顶点，就连水分都被锁在了体内从而不会流失，有点像是书上所说的辟谷。
苏小凡觉获得了下午的时候，本身应当就能规复过来，到时候能够一天两练了。
“小凡，你放心，你这屋子装修完以后，我会让张工把图纸烧毁掉，不会在公司留档的。”
这边说话的工夫，建国打完电话走过来了，倒是向苏小凡告别，今儿跑这一趟纯粹是被老二硬拉来的。
雄师苦笑着说道：“我哥叫建国，我叫建军，你晓得我mm叫甚么吗？”
但从赵正山手上买到的那套别墅装修，就得苏小凡出马去谈了。
如果不封闭住耳朵的听力，苏小凡怕是每天都要收听到一些少儿不宜的声音。
“军哥，费事您跑一趟，这真是不美意义。”
地下二层的门，也要用保险系数最高的防盗门，同时也要兼具密封性。
“我哥是大忙人，明天硬被我拉来的。”
“建党？”苏小凡脱口而出。
如此修炼几个小时，苏小凡就会感遭到精力怠倦，不得不睡觉歇息。
苏小凡拿起手机，想想又放下了，这事儿最好过几天再说，免得又把老爷子给刺激到了。
建国应当是挺忙，这边说着话手机就响了起来，歉意的冲苏小凡笑了笑，走到一边接电话去了。
苏小凡赶紧和二人打了个号召，这些都是刚哥的情面，不然装套屋子，还不至于让装修公司的老板出马。