彭钰也终究松了一口气，在松气的同时，他的心脏开端不争气地狠恶跳动起来。
“心炼”的第一层只要肯用心用力，根基上大多数人都能达到，按照每小我的资质以及身材的差别，最多只是在强度以及深度上有些辨别。
当彭钰看到周凯俄然眼冒精光，身材仿佛是被注入了无穷的生机，一改之前的精疲力竭，将本来几近没法完成的练习科目，用最短的时候，最快的速率，最大的力量轻松完成的时候，彭钰晓得，周凯终究冲破极限了。
通过对“心”的修炼，肯特.鲍曼让本身的战技程度完整进入了另一个境地，在以后的五年中他完整成了“wg竞技之神”的代名词，战无不堪，所向无敌。但也恰是他的风头太健，成果在一次巨额赌注的地下存亡赛中，被本身人和对方联手暗害，享年仅34岁。
冲破极限是一个目标，最首要的是通过对“意”的练习，能让队员进步本身的境地，而这个“境地”恰是限定队员生长最首要的瓶颈。
固然现在没法晓得成绩，但彭钰很清楚此次练习是胜利的，并且是非常胜利的。
此次的练习完整超乎了他的估计，周凯在冲破极限以后激起出来的潜力，是他之前在其他队员身上从没见到过的，他现在乃至都有些想立即就晓得此次练习的服从了。
“心炼”第三层“心凝形释”是通过“意”的凝集，再加上“情”的节制，让身心都进入到一种“无”的状况，而这类“无”的状况能加快人体的天然退化，开释基因储藏的潜力，让练习者在某一种，两种，或多种器官服从上异于凡人。
如果说有一千小我在停止“心炼”，能够有八百人都能进入第一层，而能进入第二层的绝对不会超越五十个，而这五十人中最后能进入第三层的能够连一个都没有。
他身后，他的这部“心炼”才得以暴光，也就是从当时起，天下上的顶级妙手们才开端了对本身内涵的修炼，全部天下wg活动程度也开端了质的奔腾。
他第一次能清楚地感遭到身材里的那股力量充满在每一块肌肉里，固然他现在还不晓得此次练习让本身有了多大的进步，但贰内心倒是很清楚，这一周对他来讲有多么的首要。这一周的练习不但对他的体能是一次脱胎换骨的洗练，同时也对他的意志是一个严峻的磨练。
在肯特.鲍曼的条记本中，还记录了他对“意”力加强以后的运用心得，比如“心长力强”就是他企图念节制本身的力量，用强大的意志力作后盾，在短时候内让力量暴涨，举起之前毫不成能举起的重量。当然，这个重量并不是没有限定的，要想在不伤身材的环境下应用“心长力强”，肯特.鲍曼算出的比例应当是1：1.7摆布，也就是说如果平时只能举起100斤的重量，在应用“心长力强”以后能举起170斤。至于时候的是非也一样和本身身材的强度以及意志力的大小有关。
周凯现在正处于充满生机的超镇静状况，他感觉本身完整还能完成更多的练习科目。但是彭钰竟然在这个时候喊停，让他非常不爽。幸亏彭钰早就对他解释过极限状况时必须严格从命号令，在简短地辩论几句后，周凯不得不平服于彭钰那双峻厉的目光而开端了体能规复练习科目。
比拟之下，“心炼”第二层“心如止水”就难了很多。“心如止水”所针对的是对“情”的练习。不以物喜，不以己悲，能保持沉着的脑筋和安静的心态。以“利己”为原则，去阐发题目，处理题目，关头的时候能真正做到斩七情，断六欲。这就是第二层“心如止水”需求达到的境地。