首页 > 玄幻：开局主角想杀我 > 第一百九十一章论道（三）
他持续解释道：“道生一，平生二，意味着万物的始源是一，但又分化成了无数个分歧的形状和存在。在修炼之道中，我们也将面对着无形无形之间的窜改和转化。修炼的过程就是使我们能够认知并回归到始源的过程。我们能够将统统物质和精力的存在都归结为一个本源，与之相通并融入此中。”
长老对劲地点头，他晓得浩繁弟子们已经在修炼之道上迈出了首要的一步。
叶凌略有猜疑地问道：“长老，我们如何能够贯穿和体验如许的境地呢？”
他持续解释道：“体修的核心是通过切确的身材节制和活动，晋升身材的自在度和矫捷性。这不但能够加强身材的安康和耐力，还能够让我们更加敏感地感遭到身材的能量和力量。通过体修，我们能够进一步熟谙和了解本身的身材，窜改本身的身材状况，从而晋升修炼的结果。”
浩繁弟子们听了长老和张建白的对话，也纷繁感遭到了修炼的真谛。他们逐步熟谙到，修炼之道不但仅是寻求身材的安康和长命，更首要的是对内心的修炼和晋升。只要通过修炼心灵，他们才气真正贯穿到生命的意义和代价。
张建白和叶凌对视一眼，此时两民气中只剩下最后一个题目：“长老，我们武者将来成绩大道，最后的境地大帝境，这个境地到底该如何才气达到，像千万年前的人族五位大帝，如真武大帝，这又是多么的风采！”
叶凌问道：“长老，那体修又是一个如何的修炼体例？他们说体修是熬炼本身材格于极致，而千万年来体修也不乏决定大能。”
浩繁弟子们听了长老的指导，纷繁表示对修炼之道的猜疑有了更深的了解。他们开端交换本身在体修中的经历和心得，相互鼓励和开导。有些弟子分享了他们在面对能量颠簸时的沉着应对体例，有些报告了他们如何降服身材的疼痛感并设法持续修炼的经历，另有些提出了如何培养专注和冥想才气的实际建议。
长老安抚地说道：“身材的疼痛感在体修中是普通的，特别是在一些特别的练习和技能中。这是因为我们通过体修，正在窜改身材的状况和能量，让身材适应新的境地和能量活动。面对疼痛感，我们需求保持警悟但不要惊骇，通过调剂姿式和呼吸，放松身材，让疼痛感逐步减轻或消逝。”
长老悄悄地听着叶凌的题目，思虑半晌后说道：“很好，你提到的体修确切是一种非常首要的修炼体例。体修旨在通过熬炼身材，强化体格，以达到身心合一，达到修炼之道的目标。在修炼的过程中，我们对于身材的认知和操纵相称首要。”
听完长老的解答，很多弟子都堕入了深思。他们认识到，贯穿和体验道生一，平生二的境地并不轻易，需求不竭地修炼和晋升本身。他们晓得这是一个弘远而又充满应战的目标，但他们决计要寻求这一境地，当真踏上修炼之路。
长老看着浩繁弟子们的果断神采，对劲地点了点头。他晓得，浩繁弟子们在修炼之道中已经迈出了首要的一步，他们已经具有了面对猜疑和应战的勇气和聪明。他对他们表示赞美和鼓励，并奉告他们只要通过不竭的实际和深思，不竭超出本身，才气够达到修炼之道的最高境地。
长老浅笑着答复：“张建白同窗，修炼确切能够加强身材安康，延缓朽迈，但这并非修炼的终究目标。修炼的底子是晋升灵魂的境地，开启心灵的聪明。身材的安康只是修炼的一个副产品。在修炼过程中，我们应当重视内心的修炼，培养身心的安静和内涵的均衡。通过冥想和呼吸调度，我们能够让身心获得放松和歇息，从而晋升身材的安康程度。别的，杰出的饮食和糊口风俗也能对身材安康产生主动影响。但最首要的是培养内心的仁慈和宽大，消弭内心的烦恼和困扰，如许才气真正达到修炼的目标。”