一天，两天，三天……
食气的过程就是在练神，统共有三个阶段，第一个阶段当然就是食似虚无之舌头舔舔六合灵气，第二个阶段就是能吞吐，灵气神念融为一体，第三个阶段便是能够御法器，在这以后便可丹气凝神。
远处灵田当中蛙鸣阵阵，那水蛙趴在那边一动不动。
神意与这个六合相合，他听到了风声，听到了河水声，听到山中虫鸣，听到了河水底下的鱼儿游动的声音。
但是他却感到到这画像之上有着淡淡的愿力缠绕着。
百草堂前的灵田当中，蛙声一片，一只牛蹄大小的青蛤趴在那边，双颊鼓励着，正买力的叫着。
而此中的关窍提及来各有分歧，但是成果却都一样，百草堂天然有本身教诲后辈弟子们凝神的体例。
这类体例叫天水凝神咒法，如果是没有传承的散修，即便是凝神胜利了，也是很浅显的凝神，而没法获得分外的神通，真正的凝神难就难在获得一样神通。
涂元晓得他说是的关于本身有能够是屠家之人的事，也幸亏他报的名字是本身的本名涂元，他猜想，那位屠恃报的名字，必定和本身的这个名字分歧。