从初中开端，徐宁发明爷爷的身材垂垂没有之前结实。记得小学的时候，爷爷神采红润，腰杆笔挺，经常带徐宁在山里采药、打些野味，然后在镇上的集市卖掉以补助徐宁的学费和家里根基的用度。现在爷爷已经很少分开家里的板屋，每天大多数时候都在打坐，神采没有之前红润，背垂垂开端有点驼。徐宁也只能本身一小我出去采药、打野味。徐宁的心中垂垂有了不好的预感，固然他不肯深想。
徐宁五岁的时候，爷爷便开端教徐宁呼吸吐纳的体例。徐宁一开端只是感觉很好玩，可过了一段时候，他垂垂发明练习了爷爷教的呼吸吐纳法以后做事情比之前轻松很多。之前，挑完水或者劈完柴以后，徐宁都会呼吸短促然后感受很累，现在则只是呼吸稍略加快了一些，感受也轻松。这件事让徐宁发觉本来爷爷这么短长。从那今后，徐宁对于爷爷教的东西都会很用心的学习，对于爷爷交代的事情也一丝不苟地做好。
爷爷在传授徐宁疾风术的时候警告徐宁：“疾风术实乃短时内激起人体潜能进而大幅晋升挪动速率的体例，此法常用易伤身，不到万不得已切勿利用。”。以是每次徐宁练习完疾风术以后爷爷都会给徐宁按摩，特别是胸部和背部。当爷爷的手悄悄拂过，徐宁都能清楚地感遭到丝丝凉意缓缓流经肺部，肺部就像干枯的地盘获得雨露津润般，舒爽难言。
除了教徐宁根本神行术以外，爷爷还教徐宁认字，用羊毫写字。开端认字以后徐宁很欢畅，因为他能够认出爷爷那些线装书上的一些字和句子。固然还是不睬解句子的意义，但认书上的字揣摩句子的意义对于徐宁简朴到古板的糊口来讲，已经是最大的文娱了。跟着熟谙的字越来越多和本身的不竭揣摩，徐宁已经能够了解部分句子的含义。
春去秋来，寒来暑往。不知不觉徐宁已经开端了本身初中的学习生涯。固然初中的课业比拟小学增加了很多，但徐宁还是能在完成课业的同时对峙练习爷爷传授的秘术。
中考成果后，徐宁拿着饶州一中的登科告诉书想给爷爷一个欣喜的时候，排闼进屋瞥见爷爷悄悄地盘坐在床上，神采灰白。徐宁的心中格登一下，脑筋一片空缺，下认识地伸手筹办去试爷爷的鼻息。这时爷爷渐渐地撑起尽是皱纹的眼皮，本来黯然的眼睛微不成察地亮了一下。
读书的日子很平平，小学的内容对于徐宁来讲可谓小菜一碟。以是几近每回他都是班里的第一。有几次，实在不想太显眼，就用心失误，溜到第2、第三的位置避避风头。
徐宁坐在床边，透过窗户呆呆地看着窗外，窗外满眼翠绿，朝气盎然。不晓得多了多久，徐宁从恍忽中复苏过来，目光落在床上的爷爷身上，泪水又难以自禁地涌了出来。
一天，爷爷让徐宁尽力发挥根本神行术给他看。徐宁很想爷爷能够夸一下本身，以是很卖力在爷爷四周发挥根本神行术。因为过分发力，跑完以后徐宁的额头冒出了白起，呼吸也略微有点短促，但徐宁底子没在乎这些，只是站在中间，用希冀的眼神看着爷爷。
爷爷从小就对徐宁严格要求，用爷爷的话说就是“做力所能及的事，为力不能及的事情做筹办”。以是徐宁从小就养成了甚么事情都尽量靠本身不去求人帮手的风俗，包含爷爷在内。在徐宁很小的时候，家里洗衣做饭担水劈柴都是徐宁一人承担。徐宁干活的时候，爷爷只是冷静地看着，做本身的事情――打坐、练字、练拳。只是在早晨的时候，偶然候爷爷会给徐宁揉捏一番，这是徐宁最幸运的时候。每次爷爷揉捏完，徐宁都感觉身材里暖暖的，舒畅极了。