首页 > 妖孽后卫 > 64 如松似山 (第二更)

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要不是许峰身材柔韧性和均衡性好也是相称超卓,很多球不是打铁就是失误。

周昊点了点头,说,“力量练习这一块,首要有手指手腕的上肢力量、腰腹力量、下肢力量这三大部分构成,我寝室有点东西,转头你弄点归去练练,不过力量练习必然要重视度,别把本身练伤了,不过别力量练好了,本身的活络、弹跳、速率给弄没了,以是这些都需求连络一起练习,转头我找几篇连络练习的文章给你看看。”

如果让其他系队的人晓得,许峰现在背打实在已经小成了,远非场上表示的那么菜,并且还是一个大杀招的时候,不晓得这些系队成员会不会大吃一惊。

很多人背回身带球,节拍一旦出题目,很轻易停球乃至失误。

相对许峰每天练习来讲,周昊根基上只要偶然候,也在早上六点定时呈现在球场,但好歹在黉舍里身兼多么部分首要卖力人,琐事太多。

周昊说着,可许峰俄然感受周昊身上满盈出一股颓废与失落,固然他的眼睛还是那么亮,火焰似的发型被他打理的很顺畅柔洁,挺直的身躯还是如一座山。

这也是很多优良的年青球员碰到经历丰富的浅显老鸟却缕缕吃瘪的启事。

许峰忍不住赞叹道。

说着周昊就拿着球,以左脚为中间脚,右脚在左脚前后摆布不竭的闲逛,陪动手中的球也跟着身材的调剂,看着仿佛随时都有能够脱手一样。

周昊说,“这个脚步合适外线,但是如果外线球员用好了,不但仅在外线背打同位置球员上占优,停球被防死的环境下,常常也能制造出非常好的脱手机遇,如许的步子练好了,在力量相差不大的环境下,外线的打击掌控上还是非常靠谱。”

背后运球实在相对胯下要好很多,首要环着身材,在本身重心窜改的环境下不竭地来回反窜球。

“你这个题目要处理也不难,大梦舞步晓得吗?你看我做一遍?”

“学长早啊!”

“感谢学长!”许峰感激道。

“短长!”

“恩,是谙练了很多,但是还是有很多马脚,实在我重视到一个题目,当高大外线来防我的时候,我的力量对抗上总有点亏损。”

谁晓得这位苏传授又带起了lulu姐的新的课程,搞得逃课狂lulu姐也不敢冒昧,乖乖的给许峰发个短信,因现在早也只要许峰一小我练球了。

许峰满头大汗,倒是并不是很累。

周昊很对劲地看着这个满脸都是阳光般笑容的牲口,内心总有一股等候在燃烧。

军歌响起,还在军训的牲口们有气有力哼哈着。

而许峰恰好相反,练球到现在这个境地,进步之快,令人咋舌,关头还一向把本身当菜鸟,当纯粹的新人,抱着谦虚学习的态度。

lulu姐明天有一门很首要的课要上,传闻上学期这门课的苏传授已经将逃课太多的lulu姐列为重点人物,要不是期末测验沈楠神助攻,lulu姐这学期都要面对补考的伤害。

难怪周昊坐稳建大第一大前锋的位置,靠的就是这一手梦幻脚步。

这才是周昊最赏识许峰的处所。

周昊想了想说,“我不晓得你本身想要成为甚么样的球员,但是我但愿你在此后的练习中增加戍守和传球,我们经管系已经弱了太久了,从张庆龙分开后,再也没有一个合格的传球手了!”

胯下、背后衔接回身,这几个行动是许峰这一阵子练习的重点。

三个项目交叉练习下来,再加上中间隔投篮,时候就不知不觉畴昔将近两个小时了。

“好好练球吧,我先去跑几圈!”

可最后一句话说完,周昊真的像有一座山一样,许峰仿佛都感遭到气都喘不过来。

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