肖延的修炼普通都在白日修炼，早晨还是与凡人普通，躺着躺床上歇息了，而白日他便服用了凝气丹，来增加灵气的接收了，只可惜他的经脉闭塞，凝气丹的灵气也接收不到一半了。
肖延旁观了一遍幽魂刺的功法以后，便完整记着了，而对于内里的记录，肖延也是赞叹不已了，如果能够修炼成如许的功法，那也能够作为一种杀手锏的功法了。
过了一会，肖延又看着穆千雪赐与的丹药，这些丹药有天元丹、辟谷丹、凝气丹，此中天元丹只要三颗，辟谷丹的数量最多，足足有三瓶之多，内里大抵有几十颗了。
别的这可幻灵石又不会被神识查探到，然后再穿上蓝色的长衣，完整能够粉饰住，以是放在胸口处也非常稳妥了。
肖延现在非常但愿能够恰是他的猜想，乃至想将灵魂剥离躯体，瞧一瞧是否真的如此了，只可惜现在的天幽灵灵，已经与身材符合在一起了，想要直接跳出身材，那几近是不成能的。
而肖延开端也是遵循纳气决修炼的步调，一步步的修炼，大小三十六周天以后，就将四周的灵气渐渐地归入体内了，纳气决的修炼，也是灵气归入体内的过程了。
旁观完这些玉简以后，晓得内里有《青木诀》、《庚金诀》、《水灵诀》等等，而肖延挑选了最简朴、最根本的法诀，叫做《纳气决》，这类功法便是用来修炼境地的。
出了屋子内里以后，肖延望着偌大的偏锋，只要偏殿与一排排的房屋，而平时这些人都在修炼，也没有多人出来了。