“堵截五感，凝集精力！这就是净心阶段应当做的事情。”李昊如许想道。当然，作为一个普通的人，完整堵截五感是不成能，是以所谓的“堵截五感”，实在是让本身“忽视”，“健忘”五感通报给本身的信号。闭上眼睛是封闭五感的第一步，忽视耳畔的声音则是对听觉的忽视，不再感遭到四周触感，则是对触觉的忽视……固然没忽视一种感受，李昊总感觉另一种感受变得非常灵敏，也导致另一种感受便更难忽视，但就算是如许，他还是还是果断的持续下去。他一点一点的忘记，一点一点忽视，垂垂的倒是看到另一幅很有些恍惚的场景――那是以一片的乌黑作为背景的画卷，在这片无尽的乌黑当中，有无数蓝色的小光点在其间忽隐忽现，仿佛夏夜里飞舞的萤火虫普通。当然，它们没有萤火虫那么光鲜，也没有萤火虫那么大，它们身形非常恍惚，或许比阳光下的灰尘还要少上很多。
一个是精力捕获法，将本身的精力凝集起来，捕获靠近本身的水元素，将其归入本身的体内，通过本身的身材感受去感受水元素特质，同时令其熟谙本身的身材，令其终究入住直接的身材――这是一种很直接很“残暴”的手腕，但如许的手腕有一个好处，就是能够将感悟元素和引元素入体同时停止，并且能熬炼本身对于精力力的应用。当然，如许做的坏处就是一开端，你的行动是很忙，以一个新手的精力力，一天能捕获多少的元素？十几，二十？想要达到终究元素贯身的目标，用这个别例无疑需求必然的时候；
他闭上了眼睛，封闭了视觉，将本来混为一体的呼吸垂垂变得层次清楚。呼是呼，息是息。以呼为动，舌尖放平，浊气又口呼出；以息为静，舌尖直抵上鄂，将一口冷气归入胸腹当中。这是大异于正凡人的呼吸布局，一呼一吸，一动一静，一出一入，全部法度渐突变得悠长。而如许的悠长，也令李昊的思路渐渐的放缓。这是他所熟谙的修炼，从上一辈子到这一世，他遵循如许的法门已经修炼几十年。固然还是做不到完整将其融入到本身平常的一举一动当中，但却能够很轻易的心平气和下来。而对于冥想来讲，能做到心平气和这一步，无疑代表了埋头之举已完成了。
固然闭眼冥想只要几分钟，但贰内心却感受有着说不出的别扭，即便他一向奉告本身要埋头，可他的心不但没有温馨下来，却反而变得有几分烦躁了。
本来李昊只是将这些话影象下来，并没有立即决定本身要用哪种体例来联络捕获元素，因为在他想来从净心到净心再到感悟元素，本身绝对需求花很长的时候才气做到。他绝对没有想过，本身第一次冥想就能模糊的感悟到元素，进而到了必须挑选二者中一种的境地。“我不是天赋……”这是李昊一只以来给本身下得定义。只是不是天赋归不是天赋，李昊确切到了该决定的境地：“那么究竟该用哪一个别例呢？”
听着天娜和琳娜逐步走远的脚步声，李昊从本来那故作冥想的状况中退了出来，展开眼睛悄悄的叹了一口气。
想到便开端行动。李昊再此闭上了眼睛，开端冥想，只是这一次他却不是遵循天娜教得那套冥设法门来，而是调度了呼吸的节拍，缓缓的遵循本身最熟谙的太极摄生功的凝神静气的法门来停止。固然就常理来讲他如许做绝对是乱来，如果给天娜看到了，以天娜的本性或许不会一个大耳光甩到他的脸上，却也会焦心万分的停止他的冥想，然后沉着脸不给他好色彩看。“这或许就是无知者恐惧吧。”李昊本身也明白这一点，但内心深处的感受却奉告他“……就如许做好了，如许做不会对你有坏处的。”――李昊终究还是筹算遵循本身直觉来。