在《灵气诀》里，有提到过洗髓伐经。所谓洗髓伐经，就是指用灵气冲刷周身经脉和穴位，从而洗濯出身材内的杂质。只是，《灵气诀》里说的明白，修士每次进级的时候，会自但是然的洗髓伐经一次。平时，要想洗髓伐经，要配着养灵丹服用洗髓丹。
清算安妥后，两人持续赶路。
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太好了！沐婉儿起家，偶然中看到本身在水中的倒影，不由吓了一大跳――天，姐不好狼狈！
张逸尘好象不喜好走平常路，没有带她下山走官道，而是出了观门后，持续向山上走去。
呃，手心手背，连指甲缝里都糊着灰不拉叽的泥泞。
沐婉儿没有体例，只好紧了紧背上的承担，从速跟上。
不想，张逸尘却在这个时候展开了眼睛，不紧不慢的扔下一顺“走了”，飞身跃下大石头，率先又向山上走去。
并且，她发明有张师叔在前面开路，一起上，不要说豺狼豺狼，就是连只兔子都没有碰到过。
还好，颠末洗髓伐经以后，沐婉儿的目力也远胜于以往。她很快就适应了暗中。较远的处所，只能看个大抵的景象，但是，周身五丈的范围呢，看得清清楚楚，和白日里没有两样。
闷着头走了一个上午，她滴水未沾，喉咙里干得几欲喷火。汗流浃背，浑身高低的衣裳全被汗湿；身上的承担跟灌了铅似的，越背越沉，压得她的肩膀火辣辣的疼；脚下的泥土路跟铺满了碎瓷碴子一样，每在上面走一步，她只感觉钻心的疼。
挽在头顶的道髻散了一大半，湿哒哒的胡乱披着；额前、两鬓上全糊着碎发；巴掌大的小脸上，汗水、泥水混在一起，不见肉色，倒显得她的一双眼睛更加乌黑发亮；藕荷色的细绸衣裙皱巴巴的，沾着东一坨、西一坨的泥泞，并且没有一丝干纱，湿得能拧出水来。
灌了个水饱，她略一思考，起家从怀里取出早上张师叔送的那瓶养灵丹，掰下半粒，直接吞服掉――清玉道长给的那瓶药搁在空间里，她不敢拿出来。