苏菲娅大获其益，之前固然学院教员也提及过有关内容，但向来没有人说得如此透辟，平时本身的拳术觉得已经到顶了，可经拉斐尔一说才发明，本来本身另有这么多的处所没有练对。因而苏菲娅一时沉浸的此中，练了一遍又一遍，越练感受身材越舒畅。越练对身材的力量就越了解。
看苏菲娅的演示，不管是徒手还是用刀械，根基功都已经非常的踏实。确切有少年练武天赋的佳誉。不过从李越江宗师级武者的目光看，固然有着气候元气的加持，身材的本质与招式的能力都比地球上高了几个品级，不过从对身材的掌控来看，苏菲娅差未几是明劲武者的程度，对身材的掌控还完善了火候。实在李越江也不晓得如何才气成为白银级强者，不为以李越江的目光，只要苏菲娅对身材的掌控能达到明劲顶峰的程度，那气力必然要有一个大的进步。
晓得了苏菲娅的实在程度，李越江开端了指导讲授。叫苏菲娅逐招停止演练，指出哪些招劲力用歪了，哪些招发劲时，身材手脚都还没有行成合力。另有一些虽劲大力足了、但呆滞不活。今后的练习中要慢慢将这类僵力，换为圆活工致之劲，如许交来回回，一遍指导总算完成了。接着要求苏菲娅练时要渐渐来，用时要将近猛。使出来时是连络满身力道的刚毅不是蛮劲，要“明白”本身的劲，要把握和晓得用劲，是平时按端方练出的高低相连整齐表里如一的劲。
李越江看着一脸绝望的苏菲娅笑着道：“那当然，我必然会帮苏菲娅的，我当不了苏菲娅的徒弟，主如果我本身年纪还小。知识武功都不还不敷以当苏菲娅的徒弟。”
半个小时后，苏菲娅结束练习，迟缓收功。顺手擦去了满脸的汗水，此次渐渐练习，随时感到本身的发力技能，尽力保持着拉斐尔说的：高低相连整齐表里如一的发力技能。固然练得纵情，但也比之前高强度的练习还要来得累。只是小半个小时就不得不断了下来。不过苏菲亚也发明了，这几年停滞不前的负气，竟有了一丝松动，跟着身材发力，渐渐的一些之前到不了的处所，现以负气能够有一丝运转到了，固然未几，但这是实实在在的进步。只要如许下去，要不了多久便可负气充满满身，从而冲破到白银之境。
接着是安娜也演练了一次，安娜的程度较着就差了很多，不过安娜走的不是武者的线路，以是对她也没太大的要求。