而后者，仿佛早就成竹在胸，回到堆栈里，在乒乒乓乓翻弄东西的声声响了一阵以后，朗恩再次回到门口，而他的手里，也多了一面包铁圆盾。“呐，用这个做练习，我就不信了，这个天下另有效门板练习的小我战技……”
“检测宿主行动合适体质类修炼小我战技特性，推演服从开启。推演胜利概率：6%建议宿主多做近似行动帮忙晋升技术推演胜利概率。”
内心吐槽，西瑞开端挖空心机回想本身所能想到的统统关于健身的行动。播送体操做完了，再做大众化的熬炼体例。卧推熬炼上肢力量，慢跑熬炼心肺，深蹲熬炼大腿……忙活了好一阵，西瑞终究再次收到体系提示。
是夜，当统统人都开端考虑是睡觉还是到哪去玩的时候，西瑞却悄悄的站在本身平时憩息的阿谁堆栈前的空位上。
魅力：113（67）
跨步，俯身，格挡，不对。以圆盾为中间，反复最早前的行动，还是有偏差，最后，西瑞干脆丢掉圆盾，以搏斗的体例持续力。此次，他终究做对了。也终究明白，这套所谓健体术真正的含义。这套健体术三十六式，很像右剑左盾标准步兵的根本功法，但只要细心揣摩，就会现统统兵器都能够一次被根本。更像白手搏斗，但要诀可不但单是击打敌手，而是借此熬炼活动部位达到修炼身心的目标！
小我战技：
一个健体术罢了，并且行动还简朴都不能在简朴。不过，这个页面奉告西瑞的，可不但是一个跟战役相干技术那么简朴。进度回落这个很好了解，学武如顺水行舟，不进则退。满星后灵魂绑定，就是几十年不消也不会陌生，体系这个服从，真是不要太逆天！
126点悟性113点魅力，申明他很聪明很帅这好了解，关头是这两项数字本身。过百的数值，是不是申明在普通环境下，其他数值也应当在一百到一百五十点之间？摆脱废料头衔还任重道远，而系.统本身，仿佛也存在题目。没有品级，没有血条体力魔力，全部就是一个数据化显现他身材状况检测表！
精力：1o（7）
将意念集合到想健体术，小我属性页面下豁然有翻出一个新页面。
面前字幕闪动，而西瑞脑筋里，也俄然多出了一大堆关于健体术的讯息，三十六个行动，每个行动都非常简朴。健美熬炼和播送体操的行动，已经够简朴了，而这个健体术的行动，竟然比那些体操行动还要简朴。坐，卧，立，行，食，寝，工，作。都是糊口当中最常见的行动！
“啊，没甚么，我只是俄然想起本身之前曾见过一套小我战技，练习一下。”
我去！播送体操也行？早知如此我何必纠结那么久！
站好身形，西瑞将早就筹办好的两枚铜板捏在手心。此中一枚，是之前开启了体系的传家宝，另一枚，则是他刚才清算桌子上残羹剩饭是偶尔捡到的。在性命攸关的时候，没有甚么传家宝能比小命更首要。但那些古玩铜币数量有限，以是，西瑞才会想到用浅显铜币代替。
或许，本身应当找一扇门尝试。带着如许的设法，西瑞来到堆栈门前，排闼，关上，再推开，再关上，没做几次，堆栈里俄然冒出小我来。烂草普通的黄色细碎短，一米七摆布不高却很健硕的体格，偏小的眼睛看着仿佛有点智商不敷，但团体看却也边幅堂堂。这小我叫朗恩?李福斯，跟西瑞一样，也是佣兵团的劣等佣兵，同时，还是跟他做一样事情的室友。
七角形是身材数据，括号内为现在的身材环境，倒是一目了然。 但是见到这统统的西瑞，内心还是止不住一阵阵的愁闷。