“除了这个,还要保持掌心构成的‘面’垂直于活动速率的方向。”
一样的高度,多一周翻滚,就必须晋升起跳高度,加快翻滚速率,但还得保持住原有的空中姿势,因为美好灵动始终是我们高台跳水最大的魅力,而非仅仅是压住水花。
“哼!你现在就只顾着雯雯和小猴子,另有大师姐,都不管我们几个了。”
听得此话,庄盐立马心生一计。
“看到了吧?这就是你俩在做同一个压水花的行动时,所闪现出的分歧之处,这也决定了你们压水花的程度差别。”庄盐笑着阐发。
“王雯在压水花上面向来很稳,就是3.0以上的行动另有些欠火候,确切不如大师姐进步快。侯明文挺不错,已经能够应战207C了,只是水花压得不敷好,不如王雯在这方面有天赋。”庄盐说道。
庄盐笑着默许,跟着问他:“那你想插手我这个练习打算吗?”
王战了然,蹙眉说:“如果他俩能综合一下就好了,各取其长,各补其短。”
“仿佛,是这个事理。”
“我也没有。”魏敞亮点头拥戴。
侯明文点点头,接着说:“实在难度的凹凸分歧,不过就是看直体还是屈体、正向还是反向、翻滚一周还是两周等等,就比如我在应战207C的时候,比拟205C,就难在要多翻滚一周,而入水高度还是十米。
侯明文不美意义地挠了挠头。
王雯笑着点头,抬手拍着他肩膀打趣:“孺子可教。”
如果是‘翻掌堆叠成一个面’,相称于方形物体入水,让水遭到的压力垂直向下,被挤压的水则会被四周的水反向挤压,逃窜的能够性就会变小,终究,便只会有一小部分的水沿着方形垂直面向上活动,构成小水花。”
蔡灯挑眉,“交换啥经历呀?还非得去内里,还仨一起,不让别人去。”
“没错。”
蔡灯撇嘴,“你每天在那边写写画画的,又不是甚么大奥妙。”
以是,当我从205C晋升到207C时,侧重就在起跳高度和翻滚速率这两方面几次练习。”
“我就是胆量太小,能站上10米台已经是我畴前想都不敢想的事情。”王雯皱眉。
蔡灯冲庄盐抱怨。
王战讶然,而后发笑,又问起了那几名报名插手十米台的队员,“王雯和侯明文的状况如何?我看你比来一向在帮他俩练习。张曼琳我倒是不太担忧,那丫头平时大大咧咧的,跟个大傻妞似的,但在练习和比赛的时候却像换了小我,当真又谨慎,还杀气腾腾。”