“哈哈哈！邱师兄气急废弛咯。”
蔡灯一边笑，一边向他挑衅。
很快，春节将至，庄盐他们全都留在北京，持续插手冬训。
“锻练捡到钱了吗？”蔡灯猜想。
“就你晓得很多！”
“庄盐，你在给队员们拉庇护带的时候，要重视提示他们尽本身最大的尽力去完成行动,越靠近水上行动越好。”
“我这格式如何了？大大滴！”蔡灯不平辩驳。
“除了对他们要求进步外，安然一样首要，你在陪练的过程中要因人而异，不能自觉操纵，制止操之过急。像陆上彀徒手完成104B、C、106B、C等行动时，必然要在拉庇护带谙练把握了这些行动后才气脱保，自始至终，队员的安然才是最首要的。”任少华又道。
“嗯。”
“爸妈，我本年就不归去了，要冬训。”
“成吧，在你的监督下，我必然会更加尽力。”
特别是男人十米台，进步很大，不过，其他项目也一样优良。
任少华持续：“另有要重视的是，在庇护带上和水上都要提示他们练习都雅入水滴，还要提示他们重视在瞥见第1目标后,跟着身材姿式的持续活动，从第1目标到入水滴之间的间隔，视野要与所看到目标均衡，直至身材位置视野垂直于入水滴，并且视野、身材位置在完成入水行动时要尽力以赴保持在入水滴上，到入水行动结束，才气完成一个完整的看目标入水过程。”
“过一点？”
跟着练习的白热化，任少华对于陆上练习越来越严格，与此同时，对庄盐这个陪练的专业要求也比畴前更高。
“传闻，锻练的老婆和女儿来北京看他啦！”
“更大的？”
“张曼琳，双脚离台三次看目标，精确性‘过一点’。”
“蛮子，再接再厉！”
“我先出去一下，你们也歇息一下吧，然后相互交换下此次测试的经历。”
蔡灯挠了挠头，摸索问：“去插手奥运会吗？”
“好了，我们持续。”
“想吃涮羊肉。”蔡灯脱口而出。
“盐，要不，你就归去待个几天，几天时候不影响，我不会在你不在的时候掉链子的，你就放心吧。”蔡灯发起。
比及庄盐过来后，蔡灯便拉着他探听。
任少华向队员们交代一句后，就回身出去。
“捡到钱如何就格式小了？”
“甚么学习质料？”庄盐猎奇。
“孟蛮，双脚离台三次看目标，精确性‘较直’。”
给家人打完电话，蔡灯搂着庄盐，渐渐地朝练习室走去，望着飘洒大雪的天空，突生莼鲈之思。
“我比来上火，不吃羊肉。”邱同宇说。
“明白了。”庄盐当真点头。
“庄盐，我的题目出在那里？”
任少华安抚：“没干系，多练习就能进步。”
庄盐慎重点头，“我会重视的。”
“蔡灯！”
“真的？那太好了！”
打打闹闹的日子给古板又严苛的冬训糊口带来了一抹朝气，转眼就到验收服从的时候，队员们不敢怠慢，全都打起了十二分的精力。
“小格式！”其他人齐声道。
“公然格式不大。”
“我记下了。”庄盐再点头。