这个成果缙云本身都不敢信赖！
李峰看着缙云轻松点冲破身材极限，嘴角也暴露一丝如有若无的浅笑。
缙云看着上面空空如也的沙漏，脸上镇静的神采顿时收敛了。
就在这类每一个再对峙一次的内心表示下。
但是师父带沙漏来干吗，莫非明天练习要用到沙漏。
李峰没有说话，只是表示他持续。
……
李峰将手中的铁棍蓦地落地，收回一声闷雷，缙云感受脚下的空中仿佛都颤抖了一下。
俄然缙云感受全部天下一下子都静下来，四周的风景仿佛全都消逝了，就只剩下了他一小我。
“甚么？”缙云神采呆滞。
这时候，最后一粒沙子也完整落下。
这两天来的练习，缙云已经能感遭到这类极限练习的好处，他双臂的力量在冲破练体三层的时候达到二百多斤，现在，颠末几天的非人练习，他明天早晨测试了一下。竟然达到了三百斤。
缙云就已经翻开被子穿好衣从命床上起来了，他明天没睡好，想到那封信，贰内心就忍不住的闪现出一片暗影。
“去湖中有一百个来回，顿时。”
“三十一”
腿酸，手臂酸，大脑发胀，跑步时候的难受感受再次来袭，乃至还要更加凶悍。
哼，小子，极限练习又如何能够只是跑两圈这么简朴，李峰心道。
每一次缙云都思疑本身下一秒都要对峙不住了，毕竟他本年也才十二岁，之前也没有打仗过这类修炼体例，突然的负重加身，半途放弃的动机在缙云的脑海中时候回旋。
“十、9、8、七……”
这让缙云都差点觉得本身听力出不对了。
缙云看动手里的草药，心中已经不像初度那么冲动，这几天来，每次修炼结束，李峰都会给他一份粹体药让他归去浸泡。
“三十”
太阳西沉，暗影开端呈现在东方。
“不过鉴于你这是第一次修炼，我就不重罚你了。”李峰接着道，他的这句话让缙云轻吁了一口气。
这就是师父的极限练习法呀。
这到底是修炼还是折磨人，缙云内心哀叹，看来今后是别想有好日子过了。
“九十八……九十九……一百……好，登陆吧。”
不过看着李峰冷酷的脸，缙云没有再说话，而是直接拔腿朝着山脚跑去。
周家。
缙云深吸一口气，双手接过铁棍，胳膊一运力，二百多斤的铁棍被他等闲举过甚顶。
李峰看着缙云游完第一百个来回，目光一闪，暴露一丝对劲，旋即他神采规复，让缙云登陆。
周婶要去阿谁甚么黑水泽，一听就必定离着这里很远，路如果碰到甚么伤害……
他胜利了！他终究在沙漏结束之前跑返来了。
“十一……十二……”
缙云双臂双腿卖力折腾，他拼劲吃奶的力量，双臂再次加快频次，溅起一圈圈波纹，这些波纹化成水浪，给湖边的泥土冲起一道又一道滩涂印痕。
缙云光着膀子，双腿扎马步站在湖边，脸上豆大的汗珠不断落下。
“晚了三秒。”李峰指着沙漏对缙云道。
“快点！”李峰站在岸边上，看着水中不竭游动的身影，不断的催促，不带一丝豪情。
实在别说缙云，就是普通的成年人也受不了这类练习，李峰获得这类练习体例。
与此同时，一股新的力量从他的双臂双腿上涌出，缙云清楚的感遭到他的身材又生出一股力量。
现在天下还算承平，但这是说的城镇，而山岭郊野，则根基盗匪胡匪横行。浅显人，若没有武者庇护，都不敢上路。
本身挑选的路，就是爬，也要爬着走完！
但是当他游了五十个来回的时候，之前那种靠近身材极限的难受感受又来了。