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小臂肌肉靠属性点增加到了90,其他肌肉属性也没变,肌肉影象也没有窜改,就大臂肌肉如何增加了2点?能够是小臂肌肉大幅加强动员的吧,归恰是功德,想不明白肖继也懒得去想。

胸肌16

肖继:“承认了,我的行动确切像学长说的那样,但我在触球的刹时会抖脱手腕,如许就能给球比较充沛的上旋了。”

或者我能够直接去插手天下大门生网球锦标赛,固然冠军是必定没戏了,但是赢一场应当没题目。

热身活动后,先开端最简朴的多球练习,其他队友完成的都不错,而肖继固然击球质量很高,比他们都要好,但这都是依托强大的小臂肌肉,行动一点都欠都雅。而多球练习的首要目标就是练习击球行动,使行动标准流利,并通过大量反复的练习使肌肉记着。因而,肖继被李教员重点照顾,改正他野门路击球行动中的一些缺点。

这一天,下起了细雨,李教员带着肖继等队员在室内停止身材本质练习,中间也有田径队的体育生在练习。

肖继进入体系,“第一个专业赛冠军”任务已经完成,嘉奖了8点属性点,还不错。同时另有个“200千米/小时发球”成绩,说的应当就是第八局中的阿谁T点ace,嘉奖了10点属性点,非常丰富。按例,肖继想把统统属性点全加到小臂肌肉上,成果,加了2点后,体系提示:宿主小臂肌肉太高,已经与其他肌肉构成了极其严峻的不平衡,如果持续增加能够会形成一些严峻的结果,是否还要持续增加?

小腿肌肉21

孙卓:“如许确切能够,不过要光靠手腕就达到如此激烈的上旋,敌手腕的力量要求会非常高啊。”

肖继的帮手行动还行,毕竟是有初级的肌肉影象,改正的很快。而反手就不可了,改正的他大汗淋漓,结果还普通。

背肌19

校运会后,肖继的糊口又规复了平平。

目前具有顶级短跑影象,中级网球影象,最后级篮球、足球、泅水影象

既然插手了校队,肖继信赖以本身的气力代表黉舍去插手浙、J省大门生网球赛必定是够资格的,就去查比赛时候和法则了,好有点筹办。

这天,肖继像平常一样在课堂里玩手机的时候,俄然收到了吴杰的动静:“李教员让我来聘请你插手校队,你来不来?”

“别提了,你又不是不晓得我和足球队的陈秃顶有旧怨,我甘愿达不成目标也不会拉下脸去找他,何况足球队那些在浅显大门生中算是跑得快了,但和我们田径队的体育生没法比啊,估计都没我那2个替补跑得快。

想到就做,肖继从速去查天下大门生网球锦标赛的比赛时候,成果是在7月份停止的,比浙、J省大门生网球赛还要远。肖继顿时崩溃了。

“哎,学长你可千万别去学啊,没有充足的腕力是学不来的,你如许气力会降落的,那我就罪恶了。”肖继也只能冷静保佑了。

肖继正在拉伸韧带时,偶然间听到。“老李啊,还是你们网球队舒畅,黉舍没给你们目标,近期也没比赛任务,队友们也都身材安康。我这田径队啊,顿时就是浙、J省大门生田径锦标赛了,此次还是在我们黉舍停止,作为主理方,黉舍带领下达了一些了最低目标,要求倒也不高,就是此中一个是统统接力比赛必须进入决赛。本来这是很轻松的,哪成想我这男队4x100米的主力队员一下子伤了3个,算上气力差点的那2个替补也还差1小我,这一下子让我那里去找人,还必必要有很强的气力,不然带不动那2个替补,可愁死我了。”

体系都这么直白的提示了,肖继感觉还是乖乖地听体系的话好了,不要学中二少年作死。肖继看了部属性:

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