朕躺平洗白白筹办驱逐腥风血雨的到来。

不但个个身材弱不由风,心机状况也堪忧。

郡主停息过来找朕打筹议。

朕给她呛得差点栽了一个跟头。

朕走畴昔的一起上,劈面扑头盖脸满是向朕扔过来的春季菠菜。

最迩来对朕嘘寒问暖送吃送喝联络豪情的妃子人数较着上升。

郡主接下任务,话锋一转:“陛下,如何又好久没见到青璃了?”

万一钱德妃和王昭媛并列第一。

有的妃子身材实在太衰弱,比方文美人,底子撑都撑不起来,直接淘汰。

操场上除了正在练习射箭和指导射箭的皇子郡主。

文美人刚从朕的寝宫搬归去,还没完整病愈,盛饰艳抹难掩惨白面色,气候暖了也脱不掉棉袄大氅,还要对峙过来在朕面前刷脸,又不敢在淑妃德妃面前坐下,只能由两个丫环扶着,实在不幸。

因而郡主回参加中,先让皇子做了一下树模,然后大声对在场妃子道:“此项目叫做平板支撑,行动简朴不必东西,任何人随时随地都能做,可同时熬炼腰、腹、**、腿、肩,让你的纤腰更有力、腹部更紧实、身姿更诱人、陛下更欢乐。陛下有旨,本日特在此停止平板支撑大赛,行动标准、对峙时候最久的妃子,即获彻夜入陛下寝宫侍寝之殊荣!”

朕在人群里看到了几张熟脸。

然后朕指了指人群中弱柳扶风的文美人。

而朕如果穿成郡主。

后宫都以荏弱骨感为美。

一把夺畴昔嗖嗖嗖!把皇子的箭矢也全射了。

朕赶紧说:“无妨无妨,偶染微寒罢了,已经好得差未几了。贤妹的问候,朕会代你传达的。啊对了,择日不如撞日,本日恰好有这么多妃嫔在场,贤妹顺道带她们体能练习一下吧!”

特别是前次朕一口气裁人两千多人。

郡主一听朕要她帮手练习后宫众美人。

朕吃早餐的时候跟底下人说一会儿要去观察皇子的体育课。

朕内心格登一下。

周淑妃自恃身份,故作端庄地坐在场外,一边偷偷拿眼睛瞄朕。

现在朕八点多就起了,还赶得上体育课的尾巴。

朕只好站到她面前踮起脚尖挡住她的脸。

朕莫非要跟她们玩3p?

而后宫妃子们耐久养尊处优足不出户,还要绞尽脑汁宫斗。

朕顿时付诸实际,把郡主叫了局来。

朕之前的审美过分扭曲。

还不如前几天直播剁了一了百了。

三十秒时场上还剩十来小我。

钱德妃和王昭媛各领一群妃嫔摆列操场两侧,悄悄较着劲眼刀子飞来飞去。

找点事儿干。

朕看到后宫的妃子们可贵如此畅怀大笑神采飞扬。

朕感觉本身这个创意的确棒呆了,正能量爆棚。

郡主一听急了:“甚么?抱病了?她住哪儿?我这就去看看她!”

剩下的老员工也都惴惴不安,危急感陡升。

此言一出,妃子们立即群情高涨。

剩下的进入正式比赛,由郡主和皇子监督行动是否合格,偷懒划水的也判犯规淘汰。

朕在内心冷静数了数。

朕先嘉奖了郡主一番,嘉奖她教诲皇子有功、讲授程度高超。

特别是她发明的那套进步身材本质的体能练习计划,非常有效,让营养**发育迟缓身材肥胖的皇子在短短两月内胜利演变成生机小王子。

跟着气候垂垂和缓,朕起也比夏季稍稍早了一点。

一半的人没撑过十五秒就跪了。

山呼海啸般的掌声!

郡主号令了半天没人呼应,只好强行点名。

朕自从裁人后,腰包鼓了很多。

明天又轮到郡主上体育课。

等朕吃完摆驾到操场。

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