此时已到中午，陈亦凡感到腹中一阵饥饿，从速从天宗留下的丹药瓶子里倒出一颗辟谷丹。
“师父，我必然刻苦修行，争夺早日下山。”陈亦凡心中冷静的下定决计。
天宗的灵力已经撤出，但陈亦凡本身的灵力仍然遵循方才的体例运转，百会穴和劳宫穴三处，已经变得有些氤氲，满盈着一小股灵雾。
无极养身诀首要报告如何通过人体的百会穴和手心劳宫穴三个穴位吸纳灵气，身材如何运转和接收进入体内经脉的灵气，终究收归丹田化为本身灵力。练到极致，能达炼气美满之境。
“师父……”看到天宗飞走，陈亦凡俄然感到不知何时才气再见，赶紧起家，追到崖边，大喊师父，不过耳边只传来一句，“帮助修行的丹药会有人按期送来。”师父天宗早已不见人影。
所谓灵泉，就是水中含有灵气的水，人喝了今后，水中的灵气天然披收回来，可被人体接出操纵。按照灵泉含灵量分歧，又分为三六九等，最为短长的灵泉，就是灵液，为灵气液体化后集合而成，一小口下去，比普通加强灵气的灵丹还要有效。方才这摊净水，含有的灵气已经极其丰富，富含的灵气已经达到三成摆布。
“最为合适本身的，才是最好的。通天峰灵气充盈，为外界的十倍以上，你在此修行，就算是三个窍穴，吸纳的灵气也充足你利用了，就你这小身板，还大吞灵法？在这里修行，只要十个窍穴同开，保准你经脉分裂，走火入魔。”