所谓迎天幕的天幕，便是这瀑布！
“砰砰......”
修炼一段时候的《太上凝元诀》规复身材，李牧便开端下一个修炼体例——迎天幕！
这便是擂皮鼓，用木棍，乃至铁棍捶打身材，以此来熬炼身材。
李荣山并没有逗留太久，叮咛了李牧几句便分开了。
《太上凝元诀》的确神妙，李牧明显浑身淤青，可修炼了半个小时以后就全好了，看得张夕月都是一阵诧异。见张夕月一脸猎奇，李牧心中一动，便把《太上凝元诀》也教给了张夕月，让她也修炼。
“收起你的激将法吧， 别当我是小孩子。”李牧不削的哼了一声，点指李建，沉声喝道，“李建，我要和你约战。”
“七天以后，练武场上，你敢还是不敢？”李牧神采安静。
完成了背摔山的任务，李牧便又开端修炼《太上凝元诀》。
修炼外功美满是发掘本身潜力，可儿生而后天，你再如何发掘顶多也就只能达到后天极限，一辈子也难有多大的成绩，且修炼外功非常的艰苦，元夕大陆上几近没有人修炼外功，就算有也只是将外功当作帮助手腕来修炼。
见李牧如此安静，李建反而一阵心慌，本能的有些踌躇，可一想到李牧是个废人，他就刹时丢掉了内心那点踌躇，看着李牧嘲笑道：“我有甚么不敢的，约战就约战，七天以后，练武场上，我会打的你满地找牙。”
一个半小时以后，李牧终究停了下来，盘膝而坐，冷静运转《太上凝元诀》规复身材。
李建一愣，和身边几人对视一眼，不由放肆的笑道，“李牧，你脑筋是不是坏掉了，就凭你敢和我约战，莫非明天那顿经验还不敷？”
一道人影俄然呈现，为一个面貌和李牧有着七分类似的中年人，张夕月一见此人便欢畅的叫道：“寄父，您如何来了？”
瀑布飞流直下，打击力非常庞大，要想在瀑布下方站稳不但需求扛得住打击，还要下盘够稳，李牧恰是用这类体例来磨炼本身的身材。
“爹，我不能修炼内功，可也不能当一辈子的废人。”李牧安静的道，“以是，我要修炼外功。”
元夕大陆的武者一共分为了武徒，武师，武宗，武尊，武王，武圣，武神七个品级，每一个品级又分为了九阶。
也幸亏有《太上凝元诀》能够不竭地调度他的身材，不然以他如许的修炼强度，光是举千斤和背摔山就要让他在床上躺半个月才气下地。
等身材完整规复，他便开端停止下一项修炼——背摔山！
一道道水流落在李牧的身上，从瀑布顶端下来，那种打击力非常的强大，固然李牧只是在瀑布边沿，但一样遭遭到了强大的打击，仅仅半晌他身上就已经青红一片，身材更是摇扭捏摆的，仿佛要从石头上摔下去。
李牧走上练武场，一眼就看到练武场上恰是李建几人，李建几人也看到了他和张夕月，一个个神采大变，李建更是色厉内荏的冲着李牧叫道：“李牧，你如果个男人就跟我单挑，找个女人帮手，算甚么豪杰。”
所谓的举千斤就是举着千斤巨石飞奔，能够熬炼力量和耐力。
“小牧哥哥，你教我的《太上凝元诀》真是太奇异了，我感受本身的身材仿佛强大了好多，连带的丹田里的元气也强大了很多。”张夕月跑到李牧面前，欢畅的道，“我感受如许修炼下去，或许要不了半年我就能踏入武徒九阶。”
“小牧，你是在修炼外功？”李荣山有些惊奇。