以洛杉矶的物价来讲，平时买买生果和衣服、扮装品甚么的，一个月存下两千美圆也是悄悄松松的事。――不过珍妮.简明显和大部分美国人一样，没有储备认识，特别作为仙颜而又故意进入演艺圈的好莱坞漂，她更是不成能为将来考虑，从小处抠钱来省。陈贞只光荣她起码还没欠卡债，这在她这个春秋的美国女孩里，这已经算是可贵的了。
八小时的轮班，来回骑车上班要40分钟，返来活动一个半小时，陈贞的身材几近也到极限了，洗过澡略微看了下消息也就昏睡了畴昔，第二天早上六点，闹铃一响，她又定时起床，喝水、晨跑一小时，返来洗过澡，这才坐下来吃她一天中最首要的一顿饭。
陈贞一回到家里就换上了活动装，她先在屋里来回走动，把打扫房间等庶务快速完成，因为速率快，再简朴做了点热身，浑身就开端发热了，她翻开新购买的电脑，点开Winamp，便顺着炽热的音乐跳起了拉丁舞。
“谢了，约翰，”珍妮的轮班已经结束，颠末八小时的站立，她的腿一阵阵的酸疼，“一杯美式不加糖奶，一份海鸥沙拉不要油醋汁，感谢。”
骑行二非常钟今后，她回到了本身的租处――在一间没有电梯，房龄约二十年的中年公寓里，一间一室一厅的斗室子。
但这是对浅显人来讲，而非论是女演员、女歌手或者是女模特也好，只要和文娱圈沾边，和镜头沾边，浅显健美就永久都不敷够。
她没有体力多跑一次健身房，也没钱请私家锻练，不过还好宿世做富太太的时候为了保持身材，一向都有定时熬炼的风俗，出于小我爱好还跳了多年的拉丁舞，以是能够在本身屋里熬炼。至于不吃晚餐，戒绝糖奶以及对油醋汁说不，这都是减肥的题中应有之义，几近是陈贞的本能了，即便是宿世她也没有如何吃过这几样东西。
吃过早餐，间隔上班另有一个半小时，她也没闲着，而是在客堂里拗了个瑜伽姿式坐着，把闹钟调好，深吸了一口气，启动了本身的金手指。
金手指一动，陈贞顿时跌入了一片暗中当中。
“明天见。”约翰尼好脾气地也挥了挥手，“对本身好一点，珍。”
因为当代电影电视采取的放送比例，以及三维二维的转换启事，‘上镜胖十斤’并不是瘦子用来安抚本身的鄙谚，而是实在存在的征象，并且很有能够上镜后的视觉结果不止胖十斤――因为人眼看出去是三维的，暗影和深浅表面都会被措置，但是电影电视图象倒是二维的，这就等因而把一小我拍扁，当然脸和身材都会变得比之前更胖。以是，要达到上镜正凡人的结果，在糊口中脸就必然要比正凡人小，这在演出学院是知识级存在，也以是越是天生圆脸或是脸型不深切的演艺职员就越是要逼迫本身减肥，倒是天生五官深切而有层次感的荣幸儿支出的尽力能够较少，但这也并不料味着他们就能大吃大喝。凡是还对演艺奇迹有点野心，不想演瘦子的从业职员，几近永久都不成能有吃饱的一天，辨别程度只在于该如何饿本身罢了。
当然，这也有代价，上镜正凡人又或者是上镜偏瘦的演员，在实际中脸小得可骇不说，根基就是个没有肉的衣架子，反而多数都有过瘦的题目在，且不说安康隐得了，就只是谈爱情都有停滞，毕竟大部分正凡人还是但愿和正凡人在一起的，最起码，长相上是如此……
跳完一个小时的拉丁舞，再做十五分钟的拉伸放松，她的身材大抵也达到极限，陈贞栽倒在地上，小睡了约莫二非常钟，直到被冷风吹醒，这才爬起家去冲澡洗头，然后开端本身繁忙的保养晚通例。