首页 > 直播减肥，把自己播进了国家异能 > 第39章 小气鬼
“吝啬鬼。”郑宫凉嘀咕道。
“小叔，把嘴收一收，咧到耳朵后了。”
比如体重是180斤，也就是90公斤。
吃完晚餐后，齐莉就起家告别，郑宫凉拽着她小叔，也分开了。
“好。你也早点睡，晚安！”
郑承霄这个时候的内心也是没底的，他很怕苏沫把他推开。
郑宫凉还没来得及说“再买点”，就被郑承霄给截胡了。
低头看去，就看到神情怔住苏沫。
郑承霄不由自主的搂紧了一些，苏沫这才反应过来。
郑承霄一向察看着苏沫，发明苏沫把手放下后，脸上暴露了一个大大的笑容。
“好啦！是我不好，下次必然让你开车出来。”齐莉在一旁笑着说道。
蔬菜里，主如果买了黄瓜，这是苏沫减肥要吃的。
世上优良的男人很多，何必去抢闺蜜的男朋友呢？
进了大市场，四人是一顿大采购，大部分都是肉食，蔬菜和生果倒是没买多少。
倒是让苏沫和齐莉看了个热烈。
之前郑宫凉在理取闹的时候，也是她发明有人朝她们这边看了过来，才会来那么一出。
和他比起来，本身仿佛对人家不如何上心啊！
齐莉在一旁捂嘴偷笑。
目前，苏沫还没有体味“地球的重量”的详细环境，但是无毛病她写28天减肥食谱。
“去买点吧！新奇的没有了。”苏沫坐在副驾驶上回道。
信息太多，答复不过来，苏沫就录制了一个告诉餐厅停业时候的短视频，同时给“地球的重量”发了个私信，约她六号到餐厅里详谈。
是“地球的重量”答复的，时候提早，她表示很高兴，并和苏沫商定了时候。
没错，时候提早了。
甚么该问？甚么不该问？甚么该说？甚么不该说？保密条例等，这段时候，她就记这些东西了，偶尔帮手翻译一下文件。
“我也是＋1。”
“媳妇，我们到家了，你早点歇息，你明天健忘筹办餐厅的食材了，是我的失误，明天夙起，我陪你去买菜。”
90×30%×100＝2700，也就是说，180斤的人，一天的饮水量就是2700毫升。
“不买了，够吃了。”
郑宫凉转头看了一眼搂着苏沫的小叔，说了一句：“吝啬鬼。”
实在，郑宫凉没想着要开车的，因为她的跟踪目标是坐地铁的，恰好齐莉嫌开车堵车，就发起乘坐地铁。
肉类她本身买的是鸡胸肉，对于减肥的她而言，晚餐不宜多吃。
这时候，苏沫才想起来，餐厅里仿佛还没筹办食材，看来明天要夙起啦！
饮水公式：体重公斤数×30%×100
“我设置了特别提示，不管是主播更新内容，还是开端直播，我都能第一时候收到。”
郑承霄看着苏沫的食材，说道：“多买点吧！这些如何能够吃？”
“主播有点不务正业了啊！明天又没开直播。”
一个月减十斤，轻断食便能够完成，包管营养的同时，还能达到瘦身的目标。
放动手机后，苏沫开端写28天减肥食谱。
不得不说，齐莉真的是个好闺蜜，从碰到苏沫他们开端，到现在，齐莉的目光除了自我先容的时候看向的郑承霄，其他时候，眼神向来都没有在郑承霄身上逗留过。
成果苏沫一动不动，任由他搂着。
晚餐，除了不会做饭的郑宫凉，其别人都进了厨房。
“我也是。”
一向存眷她的粉丝们在她更新的一刹时，就纷繁到视频下留言。
确认苏沫的男朋友，晓得长的如何？目前看着对苏沫还不错，她也就不在体贴了。
看着动静那栏里写着“99+” 的字样，点进了出来。
“终究盼到餐厅开业啦！”