首页 > 直播减肥，把自己播进了国家异能 > 第71章 蔬菜豆腐丸子
“另有的减肥主播，做的食品可高大上了，成果光是食材就不好买。”
“我去，到时候我们再“轻松享瘦”餐厅调集？”
“啊啊啊啊啊，太好吃啦！”
“不戴手套能够吗？我没有筹办啊！”
可惜，这类话她不能说。只能让大师如许曲解下去。
“能够吃，但要当主食吃，毕竟这是淀粉类食品，另有就是，南瓜不要吃贝贝南瓜，这类南瓜是升糖最快的南瓜，分歧适减肥的人食用。
“我也去看看。”
“”
“如何没有？”苏沫俄然来了一句。
“”
“我的托，就是你们啊！”
“我们私聊。”
她的这些证件，还是从体系给的新年大礼包里得来的呢！
“谁说我不清算厨房的，我就是喜好吃完饭，睡觉前清算，这是我第一次饭前清算厨房。”
想要减肥的兄弟姐妹们，想吃南瓜，还是吃这类老式的长南瓜。”
“主播奸刁了啊！不过我喜好。”
“哈哈哈，还是我有先见之明，在主播还在滇云的时候，我就买了一个氛围炸锅，今后再也不怕主播换厨具了。”
苏沫没想到，本身的直播间还成了雇用现场。
“哈哈哈，主播，你家的大厨好敬业啊！”
在食材碗里插手适当的生抽、蚝油和盐停止调味，戴上食品级一次性手套把老豆腐抓碎，和其他食材异化在一起。
“不得不说，这洁净的厨房看着就舒畅。”
把东西洗濯洁净后，开端清算厨房。
“还别说，把厨房清算洁净后，感受敞亮了很多。”
“我能说，沫沫主播的餐厅方才公布动静，这道蔬菜豆腐丸子已经上了明天的菜单了。”
“楼上的，到主播的主页里去看看，就晓得了。”
“自从跟着主播学做饭后，我家的厨房也洁净了。”
“本日晚餐，做的是不放一滴油的蔬菜豆腐丸子，首要食材有老豆腐、胡萝卜、黄瓜、香菇、低脂火腿肠和鸡蛋，除了老豆腐，其他的食材都要切成小丁。”苏沫说完，把切好的一部分食材揭示给大师看。
“说实话，我俄然这么勤奋，都把我妈惊奇到了。”
“我想晓得主播是如何开辟出这些减肥餐的？”
“太好吃了，不可，明天早晨，我还要吃这个，外焦里嫩的。”
“有的是托。”
“雇用雇用，有没有甜品师，本甜品店缺甜品师一名。”
“楼上的，别奉告我，你之前是不清算厨房的？”
“氛围炸锅，一百八十度，十五分钟就能搞定，不过每个品牌的氛围炸锅的温度能够会有差别，以是时候要按照自家氛围炸锅的脾气来设定哦！”
苏沫说完，就是本身的蔬菜堆里找到一个老式的长南瓜揭示给大师看。
这会儿，她已经把统统的食材都措置好了，并都放进老豆腐碗里了。
“我也碰到过，我就想晓得，一个直播间卖好几种减肥产品，不自相冲突吗？”
“沫沫主播没有托吧？”
“这个主播很靠谱。”
“主播的奥妙就在主页了。”
“离得近就是好啊！恋慕中。”
“你们那些都算是好的了，另有的主播把题目夸大其词，像甚么“我七天胜利瘦十斤，我就是因为吃它”。成果一出来，就是卖各种减肥产品的。”
“主播太尽力了，看到这么尽力的主播，我又有甚么来由偷懒呢？”
“我也没有筹办。”
“刚出锅，你就吃，也不烫嘴啊？”
苏沫很想奉告他们，你们曲解了，她底子就没考过任何证件，除了各种外语品级证书除外。
“关头是还真有人买啊！”
“自从主播开了餐厅，我家的厨房算是保住了。”
苏沫说完，就把摆好蔬菜豆腐丸子的炸锅推了出来，设置好温度和时候后，她就开端一件一件的清算东西。