导播语讲完以后，倪习也不啰嗦其他的，直接带着蓝月在公园的鹅卵石巷子上晨跑。
下午，倪习带着蓝月在四周的一家健身馆办了会员卡，然后将蓝月交给一名专业针对女瘦子的健身女锻练了，而他本身则在中间大风雅方的赏识着健身房的几个看起来非常养眼的美女。
直播间右下角点亮的标记如喷泉普通飘起，礼品和弹幕也不竭呈现——
“体重不竭减少当然可喜，但这也让我们看到另一个题目——跟着体重的减少，前面减肥较着更加困难。以是从明天开端，我们窜改了减肥打算，不再是每个下午都去游山玩水了，筹办每隔一天去一次健身俱乐部。”
电子称显现屏数据从00.00kg敏捷窜改，一个呼吸后停了下来——85.00kg！
···
“两周减80斤固然很不成思议，但并不是不能办到，但从蓝月这两周的减肥视频来看，另一件事才最不成思议，那就是她的皮肤竟然没有因为脂肪的大量减少而败坏！”
看蓝月用短短两周的时候就将三套健身练习熟，倪习感觉此中必定有智商光环的功绩。
或许相较于第一季而言，《我们要逆袭》第二季中倪习每天让蓝月做健美操、游山玩水的内容有点单调乃至古板，但减肥这个话题本身却相称吸惹人。
另一个较着的窜改就是着装——一周前，因为太胖稍一活动就汗如雨下，以是蓝月晨跑是普通都是T恤和短裤，很肥大的那种。现在她穿的一副还是广大，倒是一件休闲活动装。及肩的黑发洁净利落的在脑后扎成一条马尾，看起来很有女子活动健将的感受，当然，是举重专业的。
“···”
吃过饭后稍稍歇息，不消他说，蓝月就将电子称拿了出来。
“看”到直播间弹幕用用一样的句式调侃，倪习只是一笑，做坐中间沙发上歇息了。
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···
蓝月也是才晓得倪习窜改练习打算的事，但她并没有提出贰言。现在她对倪习是前所未有的信赖，估摸着就算倪习提出带她去南极、北极冒险她都情愿。
而倪习和蓝月的薇博受益则授意更多。
“85kg”
“我每天早上只吃一块饼干0.0”
“这就跑不动了？想想之前嘲笑过你胖的那些人！”
在手机屏幕上写下明天的直播题目，倪习开端了直播。
“看了蓝月全数的减肥视频，我只想说——这不科学！”
“终究去健身了。”
倪习早就风俗直播间观众们对两人三餐的吐槽了，毫不在乎。
回到蓝月家中，倪习开端做早餐，公然又让蓝月站在一旁观赏。
“减肥还吃这么多！”
“嗨，朋友们早上好啊！”蓝月笑着冲着镜头摆了摆手。
“终究不游山玩水了。”
上午剩下的时候蓝月时就是练习健身操。
薇博：105
“我只想晓得用了甚么塑身产品，吃了甚么减肥药~”
倪习说完，小智将镜头一转，蓝月便进入了直播间屏幕中间。
“172”
“女神来了请睁眼。”
“大师早上好，欢迎进入《我们要逆袭》直播间，我是主播倪习，明天是我帮忙蓝月女神减肥的第15天。这两周以来的减肥结果如何，不消我说，大师看蓝月现在的模样就晓得了。”
就如许，等晨跑完回到SUV车上，蓝月当即就靠着椅背不动了——她要趁着坐车回家这十来分钟好好歇一歇，因为回到家中，倪习是绝对不答应她懒惰的躺在沙发上或者床上的，必定会让她站着。