练习内功之法，各家各派体例不一，但殊途同归，都以练气、养气为主，说个简朴的例子，普通人都晓得少林和尚每天要念佛，但是念佛的好处是甚么呢？我想这个题目能够考倒很多人。念佛：第一，能够清心，埋头，洗脑，皈依我佛，增加我佛的念力，法力，第二，这点只要真正武者才会晓得，念佛能够念出丹田气！！！不要藐视我佛的经籍，不要觉得那些空明白的字是偶然义的，恰好相反，这些字耐久诵念，能够伐毛易筋洗髓，让人脱胎换骨，那些上了年纪的和尚，看上去都是宝光奕奕，容光抖擞，有很多人皈依后过段时候就说本身获得了力量的加持，这个加持很大部分就是通过念佛身材获得了改革！
杨峰见到赵诚貌似真的没体味到内劲的奇妙，不由哑然的摇点头，再次语重心长的教诲：“拳谚云：练拳不练功，到老一场空，功谚云：练就丹田混元气，打遍天下无人敌，少林《易筋经》（内壮篇）也说：内壮侧重于练“道”，外壮侧重于练“勇”，内壮能够步入超凡入圣之高深境地，外壮则难脱俗套。外壮，外功练的是劲，比方人们一开端站桩练的六合整劲，这就是外功，但是当炼出丹田气，六合整劲也能变成内功运劲体例，修炼到至高境地，万法归一，气功的究竟也证明，要练成金刚之躯，非走内功这条门路不成，并且，内功也是练成轻功的基石，没有深厚的内功，轻功便无从谈起。
杨峰尽量把事理说的浅近，浅显易懂，实在修炼一途，真的需求持之以恒，日积月累，是不成能一蹴而就的，赵诚这是有点心急了。当然，这跟小我的勤奋和悟性也有很大干系，有很多人练了几十年，连转化丹田内气这一条都没法做到。
“哈哈”，杨峰想到欢畅处，不由打了个“哈哈”。他筹办一到化劲就强闯研讨室，然后立即去美国救援父亲！
“峰哥，你肯定你说的不是修仙？”赵诚听的也是一脸懵逼。
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“峰哥，我见很多人不修炼内气，只熬炼肌肉和身材力量，他们一样也能开碑裂石，生撕牛马啊，如许的修炼莫非没有可取之处吗？”
佛门六字真言：“南无阿弥陀佛”和“嗡嘛呢叭弥吽”耐久诵念，都能达到身心混融，如同遁入虚空，虚极静笃之时，丹田内气就会油但是生，满身经脉也会接踵通畅。以是不管如何修炼丹田气，必然要找对合适本身的修炼之法。你修炼的是太极拳，武当的钓蟾劲，莽牛劲，寂照法这些都是修炼内腑的功法，你都能够练习。”
“是，峰哥。”赵诚看到杨峰庄严的神采，赶紧应道，“峰哥，我现在练功感受进入了一个瓶颈，我的力量现在增加很慢，人们常说炼精化气，这个化气我一向做的不甚谙练。峰哥，这个有甚么技能吗？”
就在唐婉婷心有千千结，风中混乱的时候，“咔嚓咔嚓......”婉声动听的开锁声镇静的响了起来......
“实际上来讲是如许的，并且丹田内气贯走奇经八脉，满身穴窍，能够改革人体的身材本质，能够说一个内劲武者，就是天生孱羸，后天也能变得壮如猛虎，修炼到至高境地，会有九象之力！浅显的外功武者底子就不能比。这就是一个1+1大于2的题目，内劲武者收回的劲有本身本身的外功劲，另有喷薄的内劲，你说外功如何打？并且内劲修炼到至高，底子就不消贴身，直接就能隔空进犯，内劲如同本色的精钢击打，刚猛的一塌胡涂，外功这时候就跟活靶子没辨别。”杨峰的话有点惊世骇俗，毕竟如许的武者已经属于神仙范围。