星梦茹将体内能量封印好后走出拐角，往回走。走到一半不测发明了傲凌云的踪迹。只见傲凌云狠狠的击打着他面前两人合抱粗的沙袋，嘴里还不断念叨着：“行动作的再标准又如何样，只不过是一只连实战都没有经历过的菜鸟罢了，分分钟便能够把她搞定！”
固然搏斗术的。练习看起来并没有多大的练习量，但是搏斗术的起手式和步法也并不简朴，时候一长肌肉便会酸痛，即便有体内的灵力的运转能够减缓肌肉的酸痛，但是身材的颓废还是会存在。
“005号，垫步蹬地要有力，进退的速率要快…”傲凌云一个个的指导着，比及再次转到星梦茹面前时，又一次的被星梦茹打击到了——还是完美的没有一丝不对。傲凌云只能冷静的安抚本身：‘现在只是影象行动罢了，比及实战就没那么轻易了！’
“横移步首要用于横向闪躲。分摆布两个方向：左横移步是在搏斗式的根本上左脚先向左边挪动一步，右脚随即向左挪动。而右横移步则反之。”傲凌云没有停顿的持续边树模边讲下去。
[某处拐角]星梦茹四周检察了一下，肯定四周没有人后放心的设了个防护罩，筹办梳理体内的灵力。“上午自虐式的练习已经使剩下的五万点木灵力一并紧缩，凝成一滴木元力。”
星梦茹没有去打搅他而是悄悄的返回了练习场，持续停止体能练习。这段时候的体能练习已经让星梦茹的身材本质进步了很多，现在的体能练习对于星梦茹来讲像喝水用饭一样简朴。
星梦茹不紧不慢的斜了他一眼：“去便利你也要管？”林逸洵的脸腾地一下变红了，支支吾吾的说不出话来。星梦茹好笑的看着他的反应，摇了点头便不再理睬，持续朝练习场外走去。