蹲马步是一个技术活，有人会觉的蹲了一会腿就麻了，这是因为体例不对，电视里的那些个徒弟教门徒蹲马步，老是用脚踢人小腿甚么的，不能说不对，但是阿谁要练个一两年才气那样做，最开端的时候，尝试蹲马步的人有没有用心，是用木棍戳腰间的软肉。
蹲马步不是腿用劲，而是腰上带着一股劲，感受小腹沉甸甸的，很多小说里说胸前一口丹田气就是这个了，如果是偷懒的人，一戳腰，就能感受出来他有没有着力，在略微用点力就倒的，那绝对是三心二意偷懒的，克莱夫对于如许的人一概是一顿老棍子。
鬣狗佣兵团明天早上被调到其他处所去了，克莱夫看着他们乱糟糟的队形，他都替鬣狗佣兵团的团员感到可惜，好好地二三十条男人，在无能团长的带领下，毫无规律阵型可言，克莱夫敢包管，给他五个，不，三个轻马队就能把这只步队给冲散，白瞎了那么多人。
究竟证明，后代束缚军新兵练习的时候先交站军姿走正步不是没有事理的，他的这几个兵倒是略微的晓得了甚么叫规律，不管是走路还是干甚么，他们都会清算队形，有条不紊的军队才不会出错。
在没有杰出的外力借助环境下，步兵为了能更好的在疆场上保存，他们必必要晋升本身的才气，而一个安定的下盘有着诸多的好处，比如能更好的抵当马队，就算本身活不下来，也能减弱马队的冲锋，为战友制造反攻的机遇，安定的下盘还能带来杰出的均衡性，攀爬云梯也能很好地把握身材的均衡，增加活命的概率。
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在克莱夫的故乡，白叟们练习孩子最峻厉的就是马步这一样，为甚么？因为那些老兵油子们明白，当一个步兵最首要的不是强大的力量，也不是精美的设备，而是一个安定的下盘！
只如果练习日，负重跑步时必修课，在兵士抱怨的环境下，克莱夫是如许解释的：在碰到不成力敌的仇敌时候，我要你们扛着兵器设备与抢来的财产累死仇敌追击的马队！兵士们无话可说，因为克莱夫又说了：最后一名没有早餐，还方法取五军棍！军棍可都是碗口粗的木棍啊。
跑完圈以后是早餐时候，克莱夫的兵士吃得很好，每人一碗麦糊和一块熏肉，但兵士们对于平常梦寐以求的食品涓滴提不起食欲，跑圈给累的，但是兵士们并须硬撑着吃下去，要不然就是一顿棍棒，此时他们到但愿本身是最后一名，但他们却不敢跑步的时候偷奸耍滑。