只要抓住了极限活动的某几个关头节点，另有规复的药膳制作和丹药配方，就不消担忧本身好不轻易按照数据，推演出来的极限练习法完整透露。
这些家伙一个个高兴不已……
特别是即将完工的化生寺和尚们，他们发明在擂台比试中，划一境地比武参议，竟然很难占到便宜了。
北地其他处所的地头蛇，可没有陈英这般头铁。
本来，遵循几位罡劲妙手的身材天赋，以及修炼的刻苦程度，想要从罡劲初期达到罡劲顶峰，最根基都得三年。
对于晋升气力，陈英一贯都比较热忱主动的说。
神魂力量或者说精力力不达到必然标准，想要仿照学习只的用大量时候弥补本身纤细察看力的不敷。
陈英修炼之时，少不了和飞狐径一干内家拳妙手交换参议，加强实战经历的同时，也有对身材潜力的刺激感化。
因为他们的修为，还没有达到罡劲顶峰的启事，陈英不成能让他们仿照变异凶兽修炼晋升。
陈英没有遮讳饰掩，毕竟极限练习的动静比较大，想要完整坦白底子就不成能。
帮忙熊大壮晋升的同时，天然不会将其他内家拳罡劲妙手抛到一边任其自生自灭。
以是，陈英指导部下内家拳妙手修炼的过程中，一向都非常谨慎谨慎，恐怕一不谨慎哪个家伙练废了。
他有当代人的思惟和设法，天然不会拘泥于某种思惟定式，也不会将内功修炼和内家拳修炼分得太开。
这两大江湖魁首的门人，也不晓得出于甚么目标，纷繁在北地各处建立据点，就是扶植道观和梵刹。
作为飞狐径领领主，陈英天然不会厚此薄彼……
本来，以他们的天赋另有陈英的指导，三年内能够达到罡劲顶峰，如果仿照变异凶兽的话，怕是时候会拖到七到十年。
首要目标，就是汇集各方面的身材数据，为今后领地内的妙手敏捷晋升气力，做好充分的筹办。
而这个毁伤比例，在百分之三十八摆布，竟然相称合适人体的黄金比例。
陈英的设法是，就遵循超人的熬炼体例修行。
内家拳罡劲层次的身材本质，真不是说着玩的。
总之一句话，身材内部的纤细伤害越少，修炼起来进度越快不说，还不会毛病打击更高层次的境地。
也不晓得是不是对比数据太少，又或者陈英的运气特别好的原因，他很快就通过对比数据发觉了某一条首要信息。
但想要进入罡劲，那就是在做梦！
最首要的是，内部毁伤超越了百分之三十八这个数据，身材就很难完整自我修复，除非有修复服从的天材地宝帮手。
到了厥后，乃至涉及影响到了飞狐径，在这里用心修炼了一年的陈雄，被北地城来的一封告急手札请了归去……
仿佛，身材内部的毁伤，达到了必然程度后，能够在丹劲层次都不会呈现停滞不前的状况。
只是他没有拔苗滋长的意义，就算逐步摸索出了一套更高效的气力晋升体例，却没有听任部下内家拳妙手乱来的意义。
比如，如果身材毁伤到了必然程度，或者说伤害到了底子，在没有完整修复或者修复大半之前，根基上就不要希冀气力会有进步的能够。
……
特别是官方江湖权势，又以上清宫和莲花宗最为着名。
他弄出的体例又有另一个名头：极限练习法！
青云观的道人，都被飞狐径内家拳妙手们的极限练习体例给唬住了，这才‘明白’他们的气力晋升之秘。
如何说，在这个期间，修炼内功的普通都看不起修炼内家拳的，以为内家拳修炼过分粗糙上不得台面。
就是被要求仿照变异黑熊的熊大壮，在经历太短期间的极限压榨练习后，自发不管力量速率还是身材的其他方面，都有了不小的进步。