“日日勤摔打，旬旬常磨练”。
莫非这世上，还真有人“生而知之”一说？
又或者在《莽牯破阵拳》超负荷、高强度的练习过程中，也已经起到了必然的煅筋结果。
并且起码需求三到四石的体格强度，才气够确保在本身不受伤害的前提下击断木桩！
也不知是如何回事，固然老熊只是传授了他，修炼煅筋十六式的体例，却没有详细的解释这么做，是为甚么。
“这《百炼诀》第二重――煅筋十六式，一旦开端修炼便不成间断！”
在修炼过程中，或是因为意志亏弱接受不住痛苦，或是因为伤残半途而废之人，比比皆是！
并且每修炼三个月，就必须停下来疗养十天半个月，使得身材有调适与规复的喘气之机。
一天下来，总要停止七八上十次的煅筋过程，才气确保身材始终保持，老熊所描述的修炼状况。
可到了白玉瑾这里，这疯子却将这个修炼进度，收缩到了短短一天以内！
能够熬过每一重锻体法门，胜利冲破、晋升的武修，每递升一阶便是“十不存一”！
大多数人宁肯成为卑贱的奴婢，也不肯意成为斗士，可见锻体修炼过程中的残暴了。
但是在停止“煅筋十六式”的修炼时，却要求在肢体感到疼痛的环境下，仍然强行击打坚固之物。
“你小子可想好了！”
精确的来讲，《百炼诀》的第一重，本来是不消疗伤药材来帮助的。
毕竟就连老熊本身，也只是知其行，而不知其意。