只是正如到了当代后，内功修行已经成为传说普通。在禹天来的上一世，不但天赋之境一样只存于传说，乃至连后天第九层境地也成绝响。强如号称“天下第一人”的白眉道人，也不过是做到贯穿奇经八脉而未使任督交汇，止步于第八重顶峰。
不管极限活动也好，内功修行也罢，其终究目标都是翻开这宝库大门，将此中的宝藏取出来为本身所用。
重生之前的禹天来一样是走到了这一步。越到厥后，他越是生出一种奇特的感受，仿佛在冥冥当中有一种奥秘的力量制约着他，使他不管如何修行，也只是功力越来越深厚，始终都没法打通任督交汇这最后一关，是真气运转由小周天循环升华为大周天循环。
不知是否因为宿世已经跨过那道门槛，以是“易筋经”对于古今无数修习此功法者来讲有如通途的入门关隘竟似底子不存在。固然现在的禹天来底子做不到忘怀修行武功之念，却仍自但是然地进入“易筋经”的观想之境并胜利地在丹田中凝成了一丝纤纤细小却精纯非常的“易筋经”真气。
他先对全部岛屿做了一次全面的探查，肯定了这岛上除了他便再也没有一小我类。并且这孤岛虽小，物产却非常丰富：山林中有得是傻呆呆不甚怕人的小植物，湖水和溪流中有很多各色鱼虾，可供食用的野果野菜也算得上品类繁多，在海边的岩缝中又能汇集到一些天然的盐粒，大海当中更有无穷无尽的海鲜食材……在凡是环境下，一小我只要不是太怠惰，底子不消为温饱担忧。
比拟极限活动依托在存亡边沿盘桓的庞大危急感来激起本身潜能，内功修行这类陈腐而奥秘的体例无疑才更科学和高效。
在禹天来这个接管过“科学”熏陶的当代人看来，内功修行看似奥秘，实在与本身起初玩得各种极限活动一样，都是一个开辟本身潜能的过程。
修行内功的第一步，便是应用观想之法与吐纳之术，刺激本身材内的某一处窍穴，将此中包含的精元转化为一丝本源真气。