“这还能洗经伐髓呢”，傅云深看着身上的灰色泥灰，一脸惊诧。
闭目放空统统思惟，四周俄然变得非常温馨，没有任何声音，缓缓的一股水流活动的声音呈现在了傅云深耳畔。
他向来没有感受过，有吃的是如此幸运，可太好吃了，陆昭西吃的头也不抬。
傅云深睫羽微动醒了过来，却在一刹时灵敏的感知到了一股股饥饿袭来，另有腿部那没法忽视的痛感。
没错，锻体操是要测验的，毕竟在华国，测验意味着进级，意味着好黉舍，好将来。
“未几尝试一下么”，这套锻体操她跟着研讨了半年，用最简朴的行动，达到能熬炼的极致，很合适门生学习。
但显而易见的华国的下一代，必然会成为体质的更高的人群，
如此一来，不愁门生和家长不上心，为此每天二非常钟的早操时候，都变成了三非常钟。
吃完，青凝带着他们做例行的查抄。
傅云深仿佛感知到了甚么，一呼一吸间，仿佛感遭到了能量的活动，仿佛一个方才冒出芽的小苗，稚嫩却又坚固。
“我先来”，陆昭西一脸镇静的听完，然后抢先表示到，青凝点点头，让荣宁带他去了练功房。
各个黉舍中，悄无声气的上达了一个测验项目，门生们只觉得，这第十套播送体操是相称于中考的体育，
陈老双眼放光，“公然不愧是顶级功法，结果拔群，这么一会，顶上他们一个月的服从了”，
嘿嘿，他们但是传闻这趟播送体操有点难，欠好学，那他们就有效武之地了。
“武功秘笈，另有这类结果”，傅云深一脸欣喜。
一种期间的洪波，正在伸展开来，谁也不晓得将来会产生甚么，
他忍着饥饿，不由得捏了捏他的腿，一个吸管塞进他嘴里，他不自发的吸了一口，一股暖和的液体，流进空荡荡的胃里。
内里的桌子上已经摆满了饭菜，傅云深看的更加饥饿起来了。
傅云深吃了起来，陆昭西却还在运功，荣宁站在窗外，看着内里的陆昭西，以防呈现甚么环境。
荣宁翻了个白眼，如果都有这服从，那顶级功法也太没牌面了些。
功法简化了，那才气和品级天然也会随之降落，得不偿失，对她来讲没甚么感化，不过现在简化功法，倒也有需求。