“莜莜啊，要不你先去歇息吧，我再给琪儿讲一会儿。”刘峰对李莜莜说道。
他们也是以站桩共同呼吸之术修炼，只不过呼吸之术庞大一些，并且练到深处，比如达到化劲时能够在丹田内产生真气，而化劲也有了新的含义，是化劲力为真气，不过没有合适的内功心法，真气没法绕经脉循环，阐扬不出真气的感化及结果，但是真气的奥妙还是能够给他们带来很大的好处的，跟着修炼的加深，转化的劲力越多，真气越薄弱，真气是一种非常奇异的能量，会从丹田外向体内没法则逸散，迟缓改良体内新陈代谢，排挤毒素。
实在有好多古武界的秘辛刘峰都没有和他们说，当代他还不体味，但是宿世古武界他很清楚，想来这两个天下如此类似，古武界应当也没有太大的辨别。
以是说进入化劲今后的武者有种脱胎换骨的感受，如此一来能够使他们的顶峰气力保持得时候长一些，寿命也能够增加很多，但是这类四不像的内家拳生长尚未非常成熟，气力没法达到之前表里功顶峰之境，能够达到丹劲的都是万中无一了，幸亏当今武功式微，这类级别的气力已经是顶尖了；而外功修炼纯粹的沦为了借助外力刺激强行打熬身材，对人体的毁伤更大，穷其平生能够达到暗劲都是非常不错的了，乃至于现在所说的古武界都成了内家拳的天下，乃至于很多武者都不晓得有内家真气，更加不晓得如何从暗劲进入化劲，让丹田内产生真气，这也是为何化劲以上妙手非常希少的启事，至于像刘峰如许的具有较为完整的真气传承世家，在古武界都是凤毛麟角的，并且还很轻易引发其他古武者觊觎，如果没有强大的武力支撑，身怀内功心法绝对能够引来杀身之祸。
“呵呵，古武者当然有些本领了，但是没有电视内里演的那么玄乎，古武者也是人，只不过比浅显人短长一些罢了，谁情愿糊口在大山里啊，那多不便利，古武者也糊口活着俗界，他们能够住在某个村落，或许糊口在某个都会，和浅显人糊口没有多少分歧，他们也得吃喝拉撒，也得上学、事情、结婚生子，分歧就在于他们从小还要学习技击，有些古武世家弟子不喜好练武，他们完整就一个浅显人，实在你能够将古武世产业作普通的大师族就行。”刘峰笑着说道。
在最后的古武界存在着两脉传承，一是脱胎于道家炼气士一脉，修行的是内功心法，于丹田内产生真气，经经脉循环，强大真气，属于内功流派，普通气力分别为三流武者，二流武者，一流武者，宗师武者和大宗师；别的一脉是脱胎于当代战将的练劲一脉，通过特别的站桩之法，共同呼吸之术，并用药物帮手，磨炼筋骨皮乃至是内脏，以增加力量为主，统称为外功流派，气力分别为明劲，暗劲，化劲、丹劲和罡劲。
“哈欠，我去睡觉了，好无聊啊。”李莜莜一边打着哈欠一边往楼上走。
“哎，那还是算了吧，归正我感觉《五禽戏》也挺好的，每天练那么一会儿，精力饱满，体力充分。”李莜莜畏缩了。
“哇，《五禽戏》这么短长竟然还算不上古武传承，那真正的武功岂不是非常短长。”安琪儿双眼放光的说道，在她眼里《五禽戏》已经很短长了，练习以后，不但身材安康，改良皮肤，还能增加力量。
“好吧，既然琪儿mm想学，我就教你。”刘峰承诺道。
安琪儿的学习劲儿还挺足，每天早晨吃完饭今后就缠着刘峰教她，还认当真真的记条记，通过几天的学习，刘峰发明安琪儿的悟性很高，本身讲的她很快就能够了解记着，这些知识大部分都是中医实际根本，莫非说安琪儿在学医方面还很有天赋不成，刘峰教得更加用心，并交叉着给她讲授一些药材药理，安琪儿仍能快速把握，这让刘峰既不测又欢畅，这丫头上学时如果学中医的话，将来必定能够获得很大的成绩，嗯，能够考虑将医术传给她一些。