他和张勇提过说本身买些鸡胸肉、新奇蔬菜吃便能够，但被张勇正面直接回绝了。
但他没过量久也就明白了。
第一天是十五千米，随后的每一天都会增加三千米。固然在完成时候上张勇没有要求，但光是这晨跑跑下来，几近就直接废掉了王龙的半条命。
“死不了。”
非常钟后，王龙才晓得这三个字的严峻性。
以裸绞为例，这是一方以大力锁死敌手颈动脉、从而禁止血液流向脑部终究导致敌手休克的致命技能。裸绞普通与十字锁搭配利用，一旦被缠上，就很难明开。
每天早晨睡觉前，王龙身上都会多出几处新的淤青来。
锁技没有正面对抗那种硬碰硬的热血，但却最为致命。
“你此人，满嘴跑火车。”徐璐端着一盆翠绿的葡萄从前面走来，没好气地一巴掌拍在张勇的头上而后转向王龙暖和地说道：“别听你师父瞎扯。明后天你好好比赛就行，别故意机承担就行。那句话如何说的？友情第一比赛第二，赛出气势赛出程度！”
这七天中的每一个凌晨，张勇都会早早地将王龙叫起来，而后在其腰间绑上一根麻绳、绳索另一端直接绑上两个重型轮胎，而后便摈除着他去跑步。
比来几天在师父的帮忙下，王龙一向做着规复性练习，直到明天赋算能开端正式练习。
“空中技能实战练习会一向持续到比赛正式开端的前一天，在这过程中我不会教你锁技的技能，但会教你统统的、我晓得的解锁体例。”
这时候，张勇说出了这一晚他独一一句语重心长的话来：
“小龙啊，听师父一句话，记着这一句就行：练拳先练心。只要练好了心，你才气成大器。”
第一天练习，底子目标实在是让王龙感受一遍统统的锁技并服膺此中解法。张勇手熟而王龙手生，在针对十字固的专项练习中王龙的手臂几乎被师父直接掰断。
曾经一记登时通天炮几乎将王龙打晕的张勇每晚都会亲身上阵，和王龙对练，并要求两边都不戴护具。而就在这类高强度的练习之下，七天内王龙竟然活生生地挨了包含泰拳、跆拳道、拳击、巴西柔术等在内的几近全数拳种的打。
只是看着师母带着本就不算好的身材给他做饭、累得气喘吁吁的模样，王龙非常心疼。
空中技能，说是自在搏击对抗中最伤害的部分也不为过。
并且看师娘那么随便地削了对方一巴掌，没想到师父也是个妻管严！
六今后，下午，阳光透过窗户暖暖地晖映进练习室中，走进练习室的刹时，王龙就闻到了物体被阳光晖映后收回的奇特的味道。
针对空中技能的专项练习只是备赛前练习的一部分，哪怕是多少年后再回望此次为期七天的备赛，王龙都情愿称之为可骇。
但幸亏挨了师父的打就能吃上师母做的好菜。
实在那不是一块垫子，而是由四块垫子拼接而成。因为磨损，四块垫子的边沿都有些恍惚不清，以是看起来像是一整块罢了。
走进练习室，王龙便看到张勇已经戴好了比赛用拳套、站在一块庞大的地地垫上等候着他。
只是这些处理体例想要短时候内敏捷把握，对王龙来讲实在是太难太难。
比空中技能更可骇的，是体能练习。
看到王龙走过来，张勇直接把一帮手套扔给王龙，表示他戴上。
备赛的这七天，徐璐几近把每顿饭变着花腔做出来，在包管口味分歧的同时又大量利用新奇食材，让王龙能够每天及时弥补能量，然后去挨打......
在练习开端前，王龙没头没脑地问了一句：“师父，会很疼吗？”
赛场上两个选手肉贴肉地动用技能和肌肉停止力量对抗，却不但仅是力量的比拼，更是耐力的相互耗损，稍有不慎便会伤筋动骨，然后归去疗养个百八十天。