首页 > [排球]非黑即白 > 第12章 针对性训练和孤的身影

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榊原司从网带下哈腰畴昔,拉着球筐到了底线:“也不要跑了,站在六号位今后一步,一个一个接。”

像是顺手把球抛起顺手一挥,球却像榊原司口中说的一样冲向六号位接球的范围。入江泽从底线敏捷跑到六号位重心降落打向了三号位小林地点的处所,榊原司看着小林曲起手指上手将球传向二号位方向的红圈,球落地时在红圈外。

榊原司有些黑线:“前辈,醒醒,这类球也不是一向都能发的好吗?如果我能如许发球,北川一中就不会老是万年第二了。”

“比刚才难多少?”独一没有接过球的小林远不清楚刚才的球是甚么样的,只能从队友接飞球的概率上来预算。

周二:全部练习(体力、根本一传练习)二组共同练习

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