首页 > [综运动]干翻科学势力 > 147||
晃生捞起煮熟的义大利面，放入炒锅淋上橄榄油，拌入备好的酱料及鸡肉快速翻炒着，最后加撒上乳酪及坚果，完成。
晃生拿起另一把菜刀，咚一声剁在砧板上，浅笑：“仁王君如果你这么闲，费事你去把放在村尾井里的西瓜提返来，感谢。”
“这类风格感受跟或人有点像？”幸村咽下最后一口义大利面，对着柳饶有兴趣的开口。
“你是想说除了正选以外的一年生很可贵有跟丸井、仁王那群人相处不错的吧？这很简朴，因为本年一年级太妖了。”荒木冷哼了一声：“来往的氛围是相对的，菅野的目前的练习量跟二年级的正选候补不相高低这点能够让仁王他们认同，加上菅野本身不像其他一年级对仁王他们抱着妒忌或恋慕的情感，反而来往起来比其别人天然多了。”
毛利看着笑容暖和却冻人荒木部长只觉背后的盗汗刷一下全冒了出来：“部、部长，不是你同意让我去找小学弟他们玩得么？！”
然后将事前用平底锅中煎至两面焦香，撒上盐及黑胡椒粒调味后的牛肩排取出切块。
“……等等，晃生从哪弄来这么多牛肉的。”丸井一脸蒙逼得看着晃生摆出的各种肉类，转头悄声问着早上被拖着一起去采买的桑原。
最后在措置好三明治的面包、内馅，跟夹料猪肉后别离摆盘让队员自行配料以后，练习的队员们也回到了集训宿舍。
说到底，立海大国中部没有锻练坐镇这点实在还是影响到部员练习，牢固的练习单偶然候还不如部员自我调剂练习还得合用。
“善于耐久战的迹部？这你就错了啊莲二，迹部他，但是超等进犯型的全场型选手，当然看起来迹部的体能不如真田，但你真得确认过吗？关东大赛他出场的次数屈指可数，如许的质料真的可靠？”荒木眯着眼，想起了那场他跟他火伴隔着栏栅了望了整整六个小时的〝练习赛″。
黑尾惊悚地看着白石，转头当真地扔出本身的飞镖然后沉默。
“……荒木部长不是只讹诈打吗？”
为了弥补练习受损的肌肉，以是高量的蛋白质是必须的，晃生拿出一早就扔进锅里卤煮得瘦牛肉敏捷的切片摆盘。
蔬食部分为了简朴便利以是还是以生菜沙拉为主，只是抛弃了本来的美乃滋沙拉酱，改用苹果醋，然后最后放上切好的牛肩排。
“猪骨汤，等下滚了把青菜跟豆腐扔出来盖上。”晃生看了看手上的咖哩块冷静的又塞回柜子里，重新拿出两大袋全麦义大利面：“比起咖哩饭，莫非不是义大利面比较好煮吗？！咖哩饭这类跟哔──（嗯，自律消音）一样色彩的食品每天当主食你们真吃的下去？过油过咸，还线整天汗水代谢给肝脏肾脏承担还不敷高嘛！”
“……算了经费题目有部长跟柳去担忧，我们卖力吃就对了。”丸井看着排盘上的牛肉，吸了下口水。
【c队的选手一口吞下了tayaki特制的天国章鱼烧鲷鱼烧！！喔——c队的选手冲现了事情职员求救，事情职员知心的递给了他牛奶，大会在这里提示各位在应战tayaki特制的天国章鱼烧鲷鱼烧的时候必然要量力而为喔！】
啧，欧洲的比赛又是几年前的……这质料可不好找啊，柳想着，冷静地叹了口气。
“……莲二你也是这么想的？”
“喔～那，心得如何？”
“以是说，一年生除了我跟文太没有人会烧饭吗？！”晃生看着桑原地n次切到手后无法地吐槽着。
“嘶──部长你如何还在……不，我是说部长你练习完了？”毛利摸了摸红色的卷毛，干笑。
“啊，对了，正选们应当将近结束练习返来了，以是仁王君记得行动要快一点啊。”