首页 > 7天告别拖延症 > 第1章 计划表?严格执行或是一纸空文

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固然,迟延说到底就是一个自我办理的题目,如果能通过制定一个有效可行的打算表,让迟延症患者按部就班地按照打算表来履行自我办理的话,那么迟延症就会被根治了,可事情真会如此简朴吗?要晓得很多迟延症患者并不是蠢材,他们不成能没想到这一点,如果真的是写一张打算表便能够处理的事情,那么迟延症为何还困扰了这么多人这么久,并成为一个遍及的题目?

施小小是一名初出茅庐的初中教员,固然贫乏经历,但她是个对事情有着满腔热血的年青人。每个学期的开学时她都会要求班上的同窗为本身列一份打算表作为功课,表上必然要打算好本身这个学期的学习任务。她要求的打算表非常翔实,包含几点起床,几点出门到黉舍早读,中午放学后午餐的时候,歇息时候,到下午放学后要几点回家,几点用饭,几点开端做功课……她以为,如果每一个门生都能够按部就班地打算好自

而在前期,他们又会因为刻日的即将到来而对时候的观点非常清楚--仿佛竖起每一根汗毛感受每一秒的流逝普通。他们不管做甚么,就算是在事情,也必然会把本身的精力分那么一部分在重视时候的流逝上:坐在电脑前猖獗赶陈述,也会隔个几秒就瞄一下右下角的体系时候;奋笔疾书狂赶功课时,也会做几道题就看看腕表示在是几点……刻日到来前的时候的确是实际得可骇,可骇到很多迟延症患者大声哀号“剩下这么一

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