这本书固然看上去很不起眼，内里内容倒是很多，有图有笔墨。
别的，练力的武者，还必须具有一些必须的草药，本身熬药汤，淬炼一下四肢，特别是拳头和双腿，让双拳双脚，变得更加强韧。
已经跳到了树梢的高度。
现在，叶飞一朝之间，冲破了东方叶飞六年都没有冲破的境地，按说也应当道贺一番才是，不过，叶飞没有任何欢畅之意，却只感到，现在的本身实在太弱了。
这一带石头很多，叶飞沿河找了两趟，便发明了一块大石。
不过，叶飞转念一想，本身现在的气力，应当是靠近炼体期二重了。
叶飞分开这里以后，又敏捷回到镇上，连东方沁雪也没去见她，顿时到那小集市上，买了些草药返来。
叶飞把头顶的重石，用力投掷出去，轰的一声大响后，这块千斤重石被砸到河岸边上，竟然震得水面都出现了水花。
叶飞先细心看了这本书的全文，对炼体期第二重，练力的环境，有了个团体的体味，然后再停止详细的练力。
“时候贵重，要想敏捷晋升气力，我必须争分夺秒，一刻也不能迟误！”
一走起来以后，这力使顺了，举石迈步，不但没有更累，反而感觉比刚举起来时，轻松了很多。